อายุ13หนัก48สูง159นี่อ้วนไหมครับ

เราสูง159น้ำหนัก62 คนรอบตัวทุกคนเลยจะบอกว่าหุ่นแบบเราอ่ะดีแล้วอวบๆดูเซ็กซี่ดีแต่เรารุ้สึกว่าเราอ้วนมากอ้วนแบบไม่ไหววอยากหนักประมาณ48-50อยากถามคนที่มาอ่านกระทู้นี้ว่าคนน้ำหนัก 62 สูง 159 ไม่อ้วนจริงหรอ

เพื่อนเราชวนเราไปเที่ยวเวียดนาม แต่เราไม่กล้าไปเพราะไม่อยากให้คนเวียดนามมองเรา เราเห็นคลิปคนอ้วน100โลในttไปเวียดนามแล้วโดนมอง เราหนัก78 สูง159 เอว36 ถ้าไปเวียดนามคนจะมองมั้ยคะ ส่วนตัวไม่ชอบเวลาให้ใครม

ขอสอบถามหน่อยค่ะน้ำหนักประมาณ46-47 สูง159อ้วนไหมคะพอดีมีหลายคนทักว่าทำไมดูอ้วน ตอนนี้รู้สึกไม่มั่นใจมากๆค่ะTT

สวัสดีค่าาา เราอยากทราบว่าเราเพิ่มน้ำหนักกินอาหารเสริมให้อ้วนมันจะอ้วนเกินไปมั้ยคะ เราสูง159หนัก48 เราอยากปั้นก้นอะค่ะ ใครมีทริคดีๆบอกจะเป็นพระคุณมากเลยค่ะ😭😭 ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

อยากทราบความเห็นค่ะ

สวัสดีค่ะ เราสูง 159 ซม. หนัก 48 - 49 กิโลกรัม เราต้องการลดน้ำหนักให้เหลือ 42 - 43 กิโลกรัม เราออกกำลังกายโดยการเดินเร็วบนลู่วิ่งที่ความเร็ว 5.5 - 6.5 เป็นเวลา 40 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ + ควบคุมอาหาร ภา

ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากลดแขนกับพุงแต่เรามีเวลาว่างแค่2วันต่อสัปดาห์ต้องออกยังไงดีคะ พอดีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเราคือ ตอนเราไปฝึกงานเราโดนบูลลี่ว่าแขนใหญ่อ้วนเหมือนแม่เราไม่ได้โกรธที่ถูกเปรียบเทียบกั

ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/the-evian-championship/leaderboard และ https://amundi.evianchampionship.com/en/leaderboard ติดตามถ่ายทอดสดผ่านทางมือถือ