หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นมาทุกๆเช้ามักปวดหลังช่วงเอวรุนแรง ก้มไม่ได้เลย เกิดจากอะไรคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลัง เวลาตื่นนอน เป็นโรคอะไร และควรทำอย่างไรคะ
ปวดหลัง เวลาตื่นนอนตอนเช้าคะ อาการปวดไม่รุนแรงอะไรมาก แต่ก็ทำให้นอนหลับต่ออย่างไม่สบายตัว(หรือนอนต่อไม่ลง) เมื่อลุกเข้าห้องน้ำ ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที อาการปวดก็จะหายสนิทไปเองจนเป็นปกติอ่าคะ สรุปก็คือ
nanajungka
ปวดหลังส่วนล่างมาเป็นปีแล้วค่ะ ปวดเวลานอนนานๆ รักษายังไงได้บ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาการปวดหลังส่วนล่างมาเป็นปีแล้วค่ะ คือจะรู้สึกปวดเวลาที่นอนไปนานๆหรือตอนที่รู้สึกตัวตื่นในตอนเช้าค่ะ จะปวดหลังส่วนล่างทั้งแถบเลย แต่เมื่อตื่นขึ้นมานั่งหรือเดินสักพักก็หายปวดค่ะ และจ
สมาชิกหมายเลข 1933349
ปวดขัดหลัง เชื่อมกันไปทั้งตัวมีใครเป็นไหมคะ
ปวดขัดบริเวณนี้ลึกๆจำได้ว่าไปนอนพื้นค่ะพอตื่นมาก็เป็นเลยค่ะก้มลำบากเวลาก้มจะเจ็บขัดขึ้นมา นั่งขัดสมาธิก็ไม่ได้ค่ะนั่งได้แปปเดียวก็ต้องเอนหลังเพราะจะเจ็บขัดตลอด เวลานั่งห้อยขาแล้วเหยียดขาหรือยกขาจะเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 7776188
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
5 สัญญาณเตือนภาวะร่างกายขาดน้ำ ผิวไม่เด้ง มีกลิ่นปากแถมท้องผูก
ตลอดทั้งวันร่างกายของเราใช้และสูญเสียน้ำไปตามธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการขับเหงื่อ ปัสสาวะ หายใจเข้าและออก และแน่นอนว่าร่างกายไม่สามารถผลิตน้ำได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นเราจึงจำเป็นจะต้องพึ่งพาการดื่มน้ำ
Cheewitdtithong
ปวดท้องบ่อยมากมาก😭😭ๆ
คือหนูปวดท้องบ่อยมากเลยค่ะ ส่วนตัวชอบกินอะไรเผ็ดๆอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเป็นแบบนี้ ตอนนี้กินเผ็ดนิดเดียวก็ร้อนท้องแล้วค่ะ แล้วก็ มีอาการปวดท้องหลังจากถ่ายหลายเดือนแล้วค่ะ ท้องเสียบ่อยมาก กินอะไรเสร็จก็ปวด
สมาชิกหมายเลข 8673294
ผมเป็นกระดูกทับเส้นหรือเปล่าครับ
ผมเป็นคนที่อ่านหนังสือครับ นั่งเก้าอี้นาน ทำ ทำงานด้วย ตอนนี้เพิ่งอายุ 19 ปี ก็ต้องอ่านหนังสือรอสอบ เพราะว่าเป็นช่วงมหาลัย ผมทำแบบนี้ประจำครับเป็นตลอดทั้งปี แต่ว่าเมื่อวันพฤหัสที่ผ่านมา ผมรู้สึกว่าผมป
สมาชิกหมายเลข 6809153
8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย
1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ
totoonline
ตื่นเช้าผิดปกติ (ตี 3-4) แล้วนอนต่อไม่หลับ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย
😣😮💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย์ อาการนี้อาจเป็น "สัญญาณเตือนภัยเงี
Lady_Simplicity
ลุงเล่า Ep.326: อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด
ลุงเล่า Ep.326: อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยกลไกการซ่อมแซมตามธรรมชาติของร่างกายและการดูแลรักษาแบบประคับประคอง กลไกการหายเองตามธรรมชาติ ร่างกายมีกระบวนก
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นมาทุกๆเช้ามักปวดหลังช่วงเอวรุนแรง ก้มไม่ได้เลย เกิดจากอะไรคะ