คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
สังเกตลมหายใจเข้าออกที่ช่องจมูก สังเกตจุดลมกระทบ
แปปๆก็หลับสบาย
ถ้ายังไม่หลับ นอนคิดถึงเมฆบนท้องฟ้า นับไป เมฆก้อนที่ 1ลอยมาแล้วก็ลอยไป เมฆก้อนที่สองลอยมาแล้วก็ลอยไป55
หลับยัง
ถ้ายังไม่หลับมานอนนับแกะกัน นึกภาพแกะขนปุย แกะตัวที่หนึ่ง แกะตัวที่สอง แกะตัวที่ 3..........100.....1000
นอนยัง ถ้ายังไม่นอนเดี๋ยวเราจะเล่านิทานให้ฟังนะเด็กน้อย
แปปๆก็หลับสบาย
ถ้ายังไม่หลับ นอนคิดถึงเมฆบนท้องฟ้า นับไป เมฆก้อนที่ 1ลอยมาแล้วก็ลอยไป เมฆก้อนที่สองลอยมาแล้วก็ลอยไป55
หลับยัง
ถ้ายังไม่หลับมานอนนับแกะกัน นึกภาพแกะขนปุย แกะตัวที่หนึ่ง แกะตัวที่สอง แกะตัวที่ 3..........100.....1000
นอนยัง ถ้ายังไม่นอนเดี๋ยวเราจะเล่านิทานให้ฟังนะเด็กน้อย
แสดงความคิดเห็น
นอนไม่หลับสักที่ควรทำยังไง