ทำงานทั้งวันแต่ไม่รู้สึกเหนื่อยล้า

อยากรู้ว่า ในการใช้ชีวิตในแต่ละวันของเพื่อนๆแต่ละคน ทำอะไรแล้วรู้สึกมีความสุข หรือทำยังไงให้มีความสุขเมื่อมีมรสุมในชีวิตพัดเข้ามา เช่น ในบางครั้งรู้สึกเหนื่อยล้าจากการทำงาน ท้อแท้กับเรื่องที่บ้าน อยู่

คือเรื่องของเรื่อง เราเล่นกีฬาเทควันโดซึ่งเล่นมาหลายเดือนแล้ว ซ้อมแทบทุกวันเลยยย แล้วมาเมื่อสามวันก่อนเค้าให้วอมหนักมาก ขาล้าไปหมดเลยเราก็หยุดไป 3-4 วันเพราะปวดขา พอมาเมื่อวานเราเล่นๆๆไปแล้วก็เป็นลม

คือเพิ่งหายจากโควิดเมื่อวานเลย รู้สึกว่าร่างกายเหนื่อยล้าไม่มีแรงและเหนื่อยง่ายมากๆ อยากรู้ว่าอีกนานมั้ยกว่าที่เราจะกลับมาเป็นปกติ หรือว่ามีวิธีไหนมั้ยที่จะช่วยให้ร่างกายเราฟื้นตัวเร็วๆ

4/5/69 คุณแม่อายุ78เป็นเส้นเลือดอุดตัรในสมอง(ซีกขวา)เฉียบพลัน ขับรถไปโรงพยาบาลวิเศษฉุกเฉิน ได้ทำการสแกนอาจจะเป็น Stroke เส้นเลือดอุดตัน ถูกส่งตัวม่โรงพยาบาลอ่างฉุกเฉิน ได้ทำการ สแกนคอมสมอง 2 รอบ พยาบา

wellness economy เนี่ยจะช่วยให้ไทยเราเป็นประเทศรายได้สูงขึ้นจริงมั๊ยครับเห็นรัฐบาลซัก3รัฐบาลหลังตั้งแต่นายกเศรษฐา นายกแพทองธาร จนมานายกอนุทินก็พยายามดันwellness economy เนี่ยเหรอเกินว่าจะทำให้เราเป็นป

เคยไหมที่เราไม่ได้รู้สึกเศร้า ไม่ได้ร้องไห้ ไม่ได้อยากหยุดทุกอย่างแล้วหายไป แต่ก็ไม่ได้รู้สึกดีกับตัวเอง เรายังตื่นไปทำงาน ทำหน้าที่ของตัวเอง ใช้ชีวิตตามปกติ พูดคุยกับคนรอบข้าง หัวเราะได้บ้างในบางจังห