มีวิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเป็นโควิดเร็วๆ มั้ย

คือเพิ่งหายจากโควิดเมื่อวานเลย รู้สึกว่าร่างกายเหนื่อยล้าไม่มีแรงและเหนื่อยง่ายมากๆ อยากรู้ว่าอีกนานมั้ยกว่าที่เราจะกลับมาเป็นปกติ หรือว่ามีวิธีไหนมั้ยที่จะช่วยให้ร่างกายเราฟื้นตัวเร็วๆ