หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โตขึ้นแล้วกินน้อยจริงหรอ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกว่ากินน้อยลง จากตอนก่ที่กินข้าง1-2ทัพพีต่อมื้อ ตอนนี้กินแค่ครึ่งทับพีก็แทบจะกินไม่หมด ข้างที่โรงเรียนตอนก่อนๆเคยสั่ั่ั่ั่งมาจานนึงยังรู้สึกไม่อิ่ม ตอนนี้สั่งเหมือนเดิม ปริมาณเท่าเดิม ยังกินไม่หมดเลย เหลือตั้งครึ่งจาน ทั้งที่เพื่อนคนอื่นๆก็ยังกินหมดเหมือนเดิม เรากังวลมากๆ แต่น้ำหนักเราเพิ่มขึ้ อันนี้งงเหมิอนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
กินอาหารน้อยลง(แต่ไม่ได้เบื่ออาหาร)
สวัสดีค่ะเพื่อนๆคือเราอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าเคยมีใครเป็นเหมือนเรามั้ยพักหลังๆมาเราเริ่มกลับมาออกกกำลังกายแบบจริงจังค่ะ แล้วพอหลังจากออกกำลังกายก็จะพักแล้วก็ทานอาหารได้ปกติแต่เราเริ่มสังเกตุว่าเรากินอา
สมาชิกหมายเลข 7973782
Business class TG + Turkish Airlines : กรุงเทพ-อิสตันบูล-เอเธนส์ 2025 เป็นยังไง ไปดูกันครับ 😊
ช่วงมิถุนา 2025 ผมได้มีโอกาสได้ลองใช้บริการ Business class TG + Turkish Airlines ขอลองนำประสบการณ์มาเล่าสู่กันฟังครับ รอบนี้จองกับการบินไทย ถึงต่างสายการบินเเต่เครือ star alliance เดียวกัน รับกระเป๋าท
สมาชิกหมายเลข 724664
... จอง รร. ญี่ปุ่น เอาแบบรวมอาหารเช้ากันไหมครับ ? และทางเลือกสำหรับอาหารเช้า ...
ส่วนตัวผมก่อนเลย ไม่ค่อยจะเอาอาหารเช้า เว้นแต่จะมีให้อยู่แล้ว (แบบว่า รวมอาหารเป็นปกติ) เช่นพวก Toyoko inn หรือ business hotel ต่างๆ . สาเหตุ ก็เพราะ ... ... อาหารเช้า รร ญี่ปุ่น ผมจะตื่นเต้นแค่วันแร
realp**
การออกกำลังกาย แต่ยังกินขนมและของที่ไร้ประโยชน์กับการไม่ออกกำลัง แต่งดของที่ไร้ประโยชน์ อันไหนทำให้ชีวิตยืนยาวกว่าครับ
การที่เราออกกำลังกายทุกวัน ออกอย่างสม่ำเสมอ แต่ยังตามใจปาก กินทุกสิ่งที่อยากกิน แม้จะไม่มีประโยชน์ และทำลายสุขภาพ อย่างเหล้า น้ำอัดลม ชานม ขนม ของหวานต่างๆ และกินอิ่มเกินพอดี กับการทำงานแทบทั้งวัน ข
สมาชิกหมายเลข 4873473
Mindset เป็นผู้กำหนดชีวิตของผม(ไม่ใช่เฉพาะการซื้อขายหุ้น)
ผมไม่รู้ใครให้คำจำกัดความแบบไหน แต่ผมว่ามันสำคัญมากสำหรับชีวิตแต่ละคน และแต่ละคนมีไม่เหมือนกัน ต่อไปนี้คือMindset ของผม ไม่เกี่ยวกับผู้ใดและแต่ละท่านเห็นต่างได้ครับ Mindset ของผมเป็นกรอบกว้าง กำหนดทุ
สมาชิกหมายเลข 1157226
สรุปการเดินทางวันที่ 5 ของทริปที่ 138
สรุปการเดินทางวันที่ 5 ของทริปที่ 138🚌 ลานกางเต็นท์ท่าเรือวังมทอง ลานสัก อุทัย ⛺ เขื่อนทับเสลา ลานที่ 4 ของทริป🥰 เมื่อคืนที่บ้านหุบเขา 222 Mountain Camp หุบป่าตาด อากาศในเต็นท์ดีมาก ไม่ต้องเปิดพัดลมเ
สมาชิกหมายเลข 4116122
ผงโรยข้าวแบบไทยๆ กุ้งแห้งฟู
ตอนเด็กมีหลายเมนูที่ชอบกินมากๆ กลับมาจากโรงเรียนอีกหลายชั่วโมงกว่าย่าจะทำกับข้าว ก็เด็กน้อยหิวข้าวค่ะ โตมาแล้วก็ยังทำกินเองบ่อยมากๆ กุ้งแห้งฟูสำหรับกัมบอลคือมื้อแสนวิเศษ และกากหมูที่เจียวแล้วแช่อยู่ใ
กัมบอล
สรุปการเดินทางวันที่ 10 ของทริปที่ 138
สรุปการเดินทางวันที่ 10 ของทริปที่ 138🚌 ภาวนานิเวศน์ Eco Garden Camp ⛺ ลาดยาว นครสวรรค์ ลานที่ 7 ของทริป🎯 เมื่อคืนที่แก่งลานแคมป์ อากาศในเต็นท์ดีมาก แม้ฟ้ามืดครึ้มตลอดทั้งวัน ฝนไม่ตก แต่ก็นอนหลับสบาย
สมาชิกหมายเลข 4116122
สรุปการเดินทางวันที่ 3 ของทริปที่ 138
สรุปการเดินทางวันที่ 3 ของทริปที่ 138🛣️ บ้านหุบเขา 222 Mountain Camp หุบป่าตาด ลานสัก อุทัยธานี🥰 ลานที่ 3 ของทริป🥰 เมื่อคืนที่ไร่ชูฟ้า บ้านไร่ อากาศในเต็นท์เย็นสบาย ไม่ได้เปิดพัดลมเลย แล้วยังต้องห่มผ
สมาชิกหมายเลข 4116122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โตขึ้นแล้วกินน้อยจริงหรอ?