สมุนไพรเฮิร์บตัวใหม่ กินแล้วน้ำหนักลดจริงหรือไม่ ของรีวิวจริงนะคะ

เท่าที่เล่น Pantip มาส่วนใหญ่จะเห็นรีวิวจากคนอ้วนมาเป็นคนหุ่นดี นานๆทีจะมีรีวิวจากคนผอมแบบกุ้งแห้งแล้วมาหุ่นดีบ้าง การเพิ่มน้ำหนักแบบถูกวิธีมันก็ยากไม่ต่างจากการลดน้ำหนักแบบถูกวิธีเช่นกัน จริงอยู่ก็แค

สวัสดีค่ะวันนี้จะมาเล่าประสบการณ์เกือบตายของเรากินยาลดน้ำหนักครั้งเเรกในชีวิตเห็นว่ารีวิวดีเลยอยากลองคือเรากินมาได้7วันค่ะวันที่1-7ก็มีอาการตลอดค่ะ วินๆหัวหายใจไม่ทั่วท้องพอมาถึงวันที่8เราหยุดกินอาการ

ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา

สีไม้ colleen ดีมั้ยครับขอรีวิวจากคนที่ใช้อยู่ แล้วควรใช้สีไม้กับกระดาษแบบไหน

คือตอนนี้เราอ้วนขึ้นมาใครพอจะมีอะไรแนะนำบ้างไหมคะ

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ

หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย

แต่ว่า oppo pas se lte มันดีไหมคะขอรีวิวจากคนใช้จริงหน่อยค่ะ