หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าฉีดวัคซีนโควิดแล้ว สามารถออกกำลังกายได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วัคซีน (Vaccine)
ในต้นเดือนตุลาคม ผมมีฉีดวัคซีน แต่ทุกวันนี้ ผมออกกำลังกายทุกวันเลย ถ้าฉีดวัคซีนแล้ว ยังสามารถ ออกกำลังกายได้ไหมครับ
ส่วนใหญ่จะเป็น วิ่ง,โดดเชือก,ซิกอัพ ซะส่วนใหญ่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พรุ่งนี้ตอนบ่ายจะไปฉีด แอสต้า ป้องกันโควิด-19 เข็มแรก ตอนเช้าจะวิ่งออกกำลังกายได้มั้ยครับ?
คือช่วงนี้ฟิตครับ กำลังเริ่มพีคเลยครับ ไม่อยากหยุดวิ่งตอนเช้า แต่ตอนบ่ายต้องไปฉีดวัคซีน ป้องกันโควิด เข็มแรกครับ ควรหยุดวิ่งตอนเช้ามั้ยครับ ?
HMC
ทุกวันนี้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพ แต่ทำไมราคาอุปกรณ์กีฬา ชุดกีฬาที่ไทยถึงแพงมากกกก
ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น
hypoxia
ไปหาหมอดีมั้ย
ตอนเย็นพาลูกไปปั่นจักรยานแล้วหมาวิ่งไล่ หมากระโดดมากัดที่ขาของเราแต่ไม่เข้า ลูกเราไม่โดนเพราะเราอุ้มเค้าไว้ทัน หมาที่กัดเป็นหมาบางแก้ว กลับมาถึงบ้านล้างแผลด้วยสบู่ทายาเรียบร้อย ตกดึกมาแผลม่วงช้ำเราต้อ
สมาชิกหมายเลข 9066609
อย สหรัฐ ประกาศ อันตรายจากวัคซีนโควิด
ศ. นพ. ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ศูนย์ความเป็นเลิศ ด้านการแพทย์บูรณาการและสาธารณสุข และ ที่ปรึกษาวิทยาลัยการแพทย์แผนตะวันออก มหาวิทยาลัยรังสิต โพสต์ข้อความหัวข้อ อย สหรัฐ ประกาศ อันตรายจากวัคซีนโควิดเอง มีรา
Lady_Simplicity
พวกเราและคนที่บ้านฉีดวัคซีนที่จำเป็นครบแล้วหรือยังคะ
ก่อนอื่น เจ้าของกระทู้ไม่ได้นับวัคซีนโควิดที่ฉีดกันกระหน่ำ โดยส่วนตัวเป็นคนกลัวการเป็นโรคมากๆ ไม่กลัววัคซีน เลยฉีดวัคซีนทุกอย่างจนหมอที่ไปหาประจำบอก “ไม่มีวัคซีนอะไรให้คนไข้ฉีดแล้วค่ะ” วั
NickyOkawa
เทคนิคการกระโดดเชือก
เพิ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกครับ ปกติผมออกกำลังกายด้วยการวิ่ง 10-15 km ปกติวิ่ง 10 km.ใช้เวลา ประมาณ 1 ชม +/- 5นาที ก็ไม่ได้รู้สึกเหนื่อยอะไรมากมาย แต่กระโดดเชือก 30 นาที ได้จะน
EST1985
ขอคำแนะนำมือใหม่ออกกำลังกายคาดิโอ/เวท
ตอนนี้เริ่มลดน้ำหนักแบบจริงจังค่ะ เคยพยายามมานับไม่ถ้วนไม่เคยสำเร็จเลยสักครั้ง เคยน้ำหนัก45-46 ตอนนี้ดีดมา 80 ลดนน.แบบผิดๆมาโดยตลอดหาที่พึ่งทุกทาง ยกเว้นเปลี่ยนตัวเอง ปรับการกินและออกกำลังกายไม่เคยสำเ
สมาชิกหมายเลข 8875820
เปิดตัว สควิดเกม3
เปิดตัวอย่างเป็นทางการ ณ ลานศาลาคนเมือง บริเวณ หน้ากทม เสาชิงช้า สำหรับบทสรุปสุดท้ายของสควิดเกม ภาค3 ที่จะเข้าฉายใน Netflix วันที่ 27 มิถุนายนนี้ โดยวันนี้มีดีเจนุ้ย และปิงปองมากระโดดเชือก เปิดงาน ซึ่
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วัคซีน (Vaccine)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าฉีดวัคซีนโควิดแล้ว สามารถออกกำลังกายได้ไหมครับ
ส่วนใหญ่จะเป็น วิ่ง,โดดเชือก,ซิกอัพ ซะส่วนใหญ่ครับ