หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาโกรธ โมโห หรือเครียด มักจะทำร้ายตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือว่าเวลาผมมีอารมณ์ความรู้สึกโกรธ รู้สึกเครียด หรือรู้สึกน้อยใจอะไรต่างๆ ผมมักจะทำร้ายตัวเอง หาที่ระบายอารมณ์ โดยการทำให้ตัวเองเจ็บ ตอนทำผมก็รู้ตัวนะ บางทีก็รู้สึกอยากตาย แต่สักพักก็กลัวตาย ผมสงสัยว่าผมป่วยทางจิตหรือเปล่า หรือเป็นแค่อาการเรียกร้องความสนใจ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบทำร้ายตัวเอง
ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาเราโกรธหรือโมโหอะไรมากๆ เราชอบระบายออกมาด้วยการทำร้ายตัวเองให้เจ็บ ยิ่งเจ็บเหมือนเรายิ่งได้ระบาย แต่จริงๆแล้วเราไม่ได้อยากเป็นคนแบบนี้ เราอยากควบคุมอารมณ์ให้ดีกว่านี้ เคยลองฝืนตัวเ
สมาชิกหมายเลข 3005093
ประจำเดือนรุนแรง?
คืออยากถาม ผญ ทุกคนค่ะ ว่าก่อนเป็นประจำเดือน มีใครมีอารมณ์ความคิดที่รุนแรงบ้าง เพราะเราสังเกตตัวเองทุกเดือนมาประมาณ1ปีแล้วว่า ก่อนมีประจำเดือน ร้องไห้ง่าย มีความคิดอยาก ฆ่าตัวตาย ทำร้ายตัวเอง ควบคุมอา
สมาชิกหมายเลข 8219705
การพัฒนาตัวเอง EP.7
จัดการอารมณ์ในสถานการณ์ท้าทายในชีวิตประจำวัน เรามักเจอสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นความหงุดหงิด ความโกรธ หรือความกังวล การจัดการอารมณ์เหล่านี้อย่างเหมาะสมเป็นทักษะสำคัญในการพัฒนาตนเ
Tan_naphaphorn
ขออนุญาตระบายปม และเรื่องในอดีต
แค่จะมาระบายค่ะรู้สึกเก็บไปก็ไม่ได้อะไรมีแต่ให้เครียดและทำให้หนักขึ้นทุกวันขออนุญาตระบายนะค่ะเรื่องที่หนุ่งตอนประถมป.1จำได้ว่าเคยพูดจาไม่ดีกับใครหรือพูดตรงไปก็ขอโทษด้วยนะค่ะอาจจะเริ่มต้นทำให้คนไม่ชอบเ
สมาชิกหมายเลข 8660935
เคยเครียดจนถึงขั้นอยากทำร้ายตัวเองกันมั้ย แล้วจัดการกับมันยังไง
คือตอนนี้เราไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรากันแน่ รู้สึกเหมือนมีเรื่องกังวลตลอดเวลา มีเรื่องเครียดหลายอย่างสะสมมาเรื่อยๆ แต่ก่อนที่เคยเป็นคนอารมณ์ดีกว่านี้มาก ตอนนี้กลายเป็นคนที่โมโหง่ายจะเรื่องเล็กๆน้
สมาชิกหมายเลข 5448722
ทำความรู้จัก Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน
Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่อายุ 40ปีขึ้นไป คนในวัยนี้จะเกิดการตกใจ คิดไปต่างๆนานาว่า ตนเองแก่แล้ว เหลือเวลาในชีวิตอีกไม่มาก อยากทำอะไรก็ทำเลย จึงทำให้เกิดการตัดสิ
Honeymile
สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรค " ไบโพล่าร์ "
จากการสังเกตุตนเองเราค่อนข้างตกใจมาก เรามีอาการดังนี้คือเราจะเปลี่ยนเป็นคนสองคนในเวลาเดียวกันคือร่าเริงอยู่ดีๆก็โกรธโมโหวีนเกลียดแค้นอยากฆ่าคนรอบข้างเคยวางแผนไว้แต่ไม่กล้าทำและก็เคยคิดฆ่าตัวตายไม่กล้า
สมาชิกหมายเลข 4076742
เป็นโรคทางจิตแบบไหนคะ
เราถามหน่อยค่ะคือเราเป็นคนที่ไม่เคยรู้สึกรักใครแม้แต่พ่อแม่ตัวเอง เราสามารถอยู่คนเดียวได้ รู้สึกรักอย่างเดียวคือ ตัวเองรู้ใครจะเป็นไงก็ได้ แต่บางอย่างก็ไม่รักแม้แต่ตัวเองเช่นเราอยากได้ของอันนี้เราก็ยอ
สมาชิกหมายเลข 8016930
สามีพูดคำแรง เจ้าอารมณ์ โกรธง่าย ไม่ถนอมน้ำใจ กังวลกระทบสุขภาพจิตลูกมากๆ ควรทำไง
ดิฉันกับสามี แต่งงาน กลับมา 13 ปี ปัจจุบันมีลูก 2 คน (5ขวบ8ขวบ) ก่อนหน้านี้ดิฉันตัดสินใจ ย้ายงานไปอยู่ต่างจังหวัดเพื่อเป็นหัวหน้าหน่วยงานราชการ ด้วยเหตุผลที่ฉันสุดจะทนกับการอยู่ใช้ชีวิตคู่กับเขา
สมาชิกหมายเลข 5706964
คนอารมณ์ดี กับ คนตลก ต่างกันนะ
- คนอารมณ์ดี คือ คนที่โกรธยาก โมโหยาก กับอะไรที่มันแย่ๆที่พบเจอ ส่วนมากจะเป็นคนที่มองโลกในแง่บวก - คนตลก คือ คนที่มีอารมณ์ขัน มีความสามารถพิเศษที่ทำให้คนอื่นหัวเราะได้เก่งกว่าคนทั่วไป อาจจะรวมถึงเป็น
มัทฉะลาเต้ กับ ชาเขียวนม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาโกรธ โมโห หรือเครียด มักจะทำร้ายตัวเอง