หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องนักกำหนดอาหารครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารคลีน
โภชนาการ
สวัสดีครับ พอดีอยากทราบว่าเราสามารถปรึกษานักกำหนดอาหาร ได้อย่างไรบ้างครับ อาจเป็นช่องทางออนไลน์นะครับ อยากปรึกษาเรื่องการกินอาหารครับ ไม่เอาแนวขายคอร์สลดน้ำหนักที่อ้างเป็นนักโภชนาการ เทรนเนอร์ นะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาหน่อยครับ เรื่องการปฏิเสธไม่ต่อแพ็กเก็จเทรน
เรื่องมีอยู่ว่า ผมซื้อแพ็กเก็จเทรนกับยิมที่นึงซึ่งก็เป็นแบรนด์สากลเลย ก็เลือกเทรนกับพี่เทรนเนอร์คนนึง ซึ่งผมก็รู้จักกันมาก่อน แต่ไม่ได้สนิทมาก ผมก็ซื้อแพ็กออกกำลังไปประมาณ 20,000 (ผมผ่อนจ่ายบัตรเครดิต
สมาชิกหมายเลข 9002692
สอบถามเกี่ยวกับ การออกกำลังกายลดน้ำหนักที่เทรนเนอร์ให้ทำครับ
คือผมเป็นคนอ้วนมาก หนัก 108 กก. สูง 177 ซม. อายุ 35 ปี สนใจอยากลดน้ำหนักเลยไปเข้าฟิตเนตแห่งหนึ่ง แล้วก็ซื้อคอร์สลดน้ำหนักจากเทรนเนอร์ โดยนัดเทรนเนอร์ จ-พ-ศ วันนี้เป็นวันแรกครับที่เข้าคอร์ส ก่อนหน้านี้
สมาชิกหมายเลข 1911298
ได้รับบาดเจ็บจากเทรนเนอร์ ออกกำลังกายชื่อดัง
สอบถามค่ะ ใครเคยมีประสบการณ์ได้รับบาดเจ็บจาก เทรนเนอร์บ้างคะ เทรนเนอร์ท่านนี้ ประมาทเลินเล่อ สะเพร่า และ ยืด เราเกินกำลัง จนได้รับบาดเจ็บค่ะ เดินไม่ได้ปกติ ไปหลายเดือนเลย ไป MRI มามีผลหลายอย่างเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8290974
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
อยากสอบถามว่าการเริ่นต้นเป็นเทรนเนอร์
เราเรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา แต่ไม่ได้เก่งเรื่องเทรนเท่าไหร่ ถ้าเราอยากเริ่มทำงานที่ฟิตเนส มันยากไหม
สมาชิกหมายเลข 8483866
จะทำไงดี กับพวกที่นัด Trainer ส่วนตัว ออกกำลังกาย แล้วไม่มาตรงเวลา
เราจ้าง Trainer ส่วนตัว รอบดึกสุด ปกติ ตารางเราคือต่อ พี่คนนี้ พี่เขามาสายประจำ เรามาตรงเวลา ก็ต้องรอ ตัวเทรนเนอร์ ก็เกรงใจไม่กล้าต่อว่าเพราะเป็นลูกค้า Trainer เขาก็เต็มเวลากับเราแหละ แต่ก็จะเลิกดึ
สมาชิกหมายเลข 6692438
ลดน้ำหนักด้วยคอร์ส Amway
อยากสอบถามว่ามีใครเคยเข้าคอร์สลดนำ้หนักของ Amway บ้างค่ะ ขอทราบรายละเอียด และผลลัพธ์ของผู้ที่เคยทานจริงๆด้วยค่ะ ว่าเป็นยังไงกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7305406
น้ำหนักไม่ยอมลงแล้วครับ
คาร์ดิโอ 1 ชม/วัน 5 วันต่อสัปดาห์ เวทเทรนนิ่ง 4 วัน/สัปดาห์ กินคลีน สองสัปดาห์น้ำหนักลงไป 3 โลครับ พอสัปดาห์ที่ 3 ไม่ลงแล้ว ควรจะทำไงต่อครับ หรือทำแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆ (กินคลีนทรมานมากเพราะอาหารมีให้เล
สมาชิกหมายเลข 1001708
ออกกำลังกาย+คุมอาหารทำไมสัดส่วนไม่ลงน่ำหนักเท่าเดิมคะ
เราเล่นเวทสลับคาดิโอ้วันละ 1 ชม 3-4 วันต่อสัปดาห์ กับเพื่อนเทรนเนอร์ ควบคุมอาหารแต่ไม่เคยอด กินคลีนอกไก่ผักสดผลไม้ ข้าวปกติบ้างแต่ไม่ทานของทอดติดมัน ควบคุมแคลอรี่ ถ้าต้องการของหวานเราจะดื่มแป็ปซี่แมกซ
สมาชิกหมายเลข 1673721
เทรนเนอร์ ย่านรังสิต
อยากมีเทรนเนอร์ค่ะแต่หาไม่ได้ ใครรู้ว่าต้องหาที่ไหนช่วยบอกทีนะคะ แบบราคาไม่แรงมาก อยากลดน้ำหนักค่ะ สถานที่แถวม.รังสิตค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4222169
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารคลีน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องนักกำหนดอาหารครับ