ความเครียด

คือผมไม่ใช่นักปฏิบัติ ไม่ใช่นักบุญ ผมทำงานด้านวิทยาศาสตร์ อยู่กะคอมพิวเตอร์มาตั้งแต่เรียน ทุกอย่างมีเหตุผล มีที่มาที่ไป ไม่เชื่อในสิ่งลี้ลับ แต่สิ่งที่เกิดกับตัวเอง ก็ยอมรับว่ามีบางอย่างที่เราสัมผัสไม

เมื่อผู้ชายบางคนระบายความเครียด​ด้วยวิธีเดียวคือ​ ช่วยตัวเอง​ แล้วถ้าเขาคนนี้โกรธแค้น​อาฆาต​รุนแรง​ก็หยุดช่วยตัวเองมาสะสมความโกรธ​ โดนรุมด่า​ ทุบตี​ เลิกดูโป๊​ เรียนไม่จบ​ งานเงินเพื่อนแฟนไม่มี​ ผูกคอ

เนื้อเอ็มวีหลักๆคือนางเอกเอ็มวีพยายามโทรหาพระเอกแต่พระเอกไม่ยอมรับโทรศัพท์ พระเอกในเอ็มวีคนดังและหนีออกมาเพราะน่าจะเลิกกับนางเอกแล้วหนีมาทำใจ มีฉากไปนั่งสมาธิหรือสวดมนต์นี่แหละแล้วนางเอกก็โทรมาแต่ก็ไม

มิติใหม่ของวิจัยในประเทศเรา ดังนี้ ------------------------------------- กิจจ์ศรัณย์ จันทร์โป๊ : ผลของการสวดมนต์ตามแนวพุทธศาสนา และการทำสมาธิแบบอานาปานสติที่มีต่อความเครียดของ นิสิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทย

ดูบางตำรา จะบอกว่าอะไรบ้าง บ้างก็ว่าอาราธนาศีล 5 ด้วย บทนั้น บทนี้ด้วย แต่อยากได้ลำดับก่อนหลังค่ะ สำหรับตัวเอง ที่เคยว่างสวด และชอบ ซึ่งแต่ก่อนสวดไปตามที่ชอบ ไม่ได้เรียงลำดับ เปิดสวดตามหนังสือที่เขาเ

 ขอบการสวดมนต์สวดแล้วใจสบาย              อานิสงส์ของการสวดมนต์ ๑. ทำให้มีสุขภาพดี การสวดมนต์ด้วยการออกเสียง ช่วยให้ปอดได้ทำงาน เลือดลมเดินสะ