หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความเครียด
กระทู้คำถาม
เวลาเราเครียดมากกแล้วคุยกับใครไม่ได้ระบายกับใครไม่ได้ ดูหนัง ฟัง เพลง อ่านหนังสือ นั่งสมาธิ สวดมนต์ ก็ไม่ช่วยให้ผ่อนคลายทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนังสือที่ควรหามาอ่านแทนการเล่นโซเชียลควรเป็นแบบไหน
เรืองของเรื่องคือ เราเป็นคนทำงานคนหนึ่งและแน่นอนว่าเราใช้เวลาไปกับมือถือ ไถแอพนั้นที แอพนี้ที จากเมื่อก่อนก็โพสเรื่อยเปื่อย ทุกวันนี้ดูแต่คลิปสั้นไปเรื่อยๆ จนมันเกิดความรู้สึกเบื่อ บวกกับเหมือนตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 5418527
การพัฒนาจิตใจเพื่อคลายเครียด
จากหนังสือเรื่อง "การพัฒนาจิตใจเพื่อคลายเครียด" ความเครียดได้กลายเป็นปัญหาใหญ่ที่พูดถึงกันโดยทั่วไปในขณะนี้ ไม่ว่าจะเป็นประเทศไหนหรือสังคมใด คนจำนวนมากเริ่มตระหนักถึงสัญญาณที่ผิดปกติบางอย่า
drthawatchai
นอนไม่หลับต้องแก้ไขอย่างไร? 😴 นอนไม่หลับแก้ยังไง? เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อหลับสบาย 🌙
https://www.youtube.com/watch?v=Zlb6K3pdLeQ #นอนไม่หลับ #วิธีหลับสบาย #ผ่อนคลาย #สุขภาพดี #ฝึกสมาธิ #สวดมนต์ #หลับลึก เปิดฟังเสียงน้ำฝนวนไป... https://www.youtube.com/
สมาชิกหมายเลข 715730
เมื่อผู้ชายบางคนระบายความเครียดด้วยวิธีเดียวคือ ช่วยตัวเอง แล้วถ้าเขาคนนี้?
เมื่อผู้ชายบางคนระบายความเครียดด้วยวิธีเดียวคือ ช่วยตัวเอง แล้วถ้าเขาคนนี้โกรธแค้นอาฆาตรุนแรงก็หยุดช่วยตัวเองมาสะสมความโกรธ โดนรุมด่า ทุบตี เลิกดูโป๊ เรียนไม่จบ งานเงินเพื่อนแฟนไม่มี ผูกคอ
สมาชิกหมายเลข 5736330
มอบข้าวสาร อาหารแห้ง และน้ำดื่ม ให้กับทุกครัวเรือน และมอบหนังสือสวดมนต์ให้กับทุกครัวเรือนคลองสาม ปทุมธานี
เมื่อวันที่ 9 สิงหาคม 2568 วัดพระธรรมกาย โดย พระครูภาวนาสุธรรมวิเทศ ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย ร่วมกับ มูลนิธิธรรมกาย มูลนิธิตะวันธรรม กองชุมชนสัมพันธ์ ฝ่ายโภชนาการ กองสวัสดิการชุมชน องค์การบริหารส
สมาชิกหมายเลข 7271400
oceanic meditation ไปทะเลทำสมาธิกัน
https://www.youtube.com/watch?v=upUDZ8lQQXQ "Oceanic meditation" หรือ "การทำสมาธิแบบมหาสมุทร" ไม่ได้หมายถึงการนั่งสมาธิแบบเดียวที่กำหนดไว้ตายตัว แต่เป็นการใช้ "มหาสมุทร&
Mahasati Neo
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…!
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…! อาการนอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและใจ หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลต่อการทำงาน ความสามารถในการจดจำ และอารมณ์ในชีวิตประจำวัน วันนี้ &ld
parn 256
ชีวิตไร้จุดหมายกับโรคที่ค่อยๆกัดกิน ความสุขอาจจะมีอยู่รอบกายแต่ไม่เคยหาเจอ
เราขอพื้นที่ระบายหน่อยนะ เราเป็นมะเร็งตอนเรียนจบ พ่อเราก็ตรวจเจอมะเร็งก่อนเราเรียนจบ ตอนที่พ่อตรวจเจอเราก็รู้ว่าพ่อมากันมาก พอเรามาตรวจเจออีกคนทุกอย่างมันก็ดิ่งลงเหวไปหมด ข้อจำกัดในการสมัครงานก็เพิ่มม
สมาชิกหมายเลข 8867684
คาถา ยันทุน หรือ ยังทุน ครับ
ซื้อหนังสือ พุทธมนต์จากพุทธกาล ของอาจารย์ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์ บทสวดอภยปริตร เคยเห็นแต่ ยันทุน แต่ในเล่มนี้พิมพ์ว่า ยังทุน อยากสอบถามท่านผู้รู้ว่า หนังสือพิมพ์ถูกหรือผิดครับ ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 1586142
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความเครียด