หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ต้ม ใส่น้ำปลา ต่างกับไข่ต้มธรรมดามากไหมครับ?
กระทู้คำถาม
ตามชื่อกระทู้ ก็คือ ผมอยากลดน้ำหนักหน่อย โดยที่มื้อเช้าผมอยาก ลองทานไข่ต้มดู คือ ไข่ต้มอย่างเดียว แค่ต้มรอเวลา แล้วทานไรแบบนี้ ประเด็นคำถามคือ ไข่ต้มที่ผมเหยาะๆน้ำปลาใส่ไข่ กับ ไม่เหยาะใส่ มันต่างกันมากรึป่าวอ่ะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไข่ต้ม กับตอกไข่ต้มในน้ำ ต่างกันไหม
ผมสงสัยนะครับว่า ปกติเวลาทำไขต้มคือเราเอาลงไปต้มทั้งเปลือกไข่ กับตอกไข่ออกมาแล้วต้มในน้ำ(เป็นน้ำเปล่านะครับ) มันต่างกันไหมครับ ? ขยายความเพิ่มครับ หมายถึงประโยช
ShInObUKooH
ไข่ต้ม กับข้าวสวย สามารถเป็นเมนูหลักในการลด นน.ได้ไหมครับ
คือผมไม่ชอบอกไก่เท่าไหร่ และก็ไม่ทานผักด้วย ตอนนี้กำลังหาเมนู ที่สามารถไดเอทได้นานๆอยู่ครับ เลยมาพบว่า ผมชอบกินไข่ต้มกะข้าว ผมจะทานข้าวสวย 100 กรัม กะไข่ต้ม 3 ฟ
สมาชิกหมายเลข 6183651
ซื้อน่องไก่สดมา ใส่น้ำมันแล้วทอดเลยได้ไหมครับ เหมือนไข่ดาว รสชาติกินได้ไหม ไม่เคยทอดไก่เลย ???
คือก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ก่อนหน้านั้นซื้อไก่ทอดมาครับ จากร้านข้างถนน แต่รู้สึกว่าแบบ ไม่ปลอดภัย ไม่รู้ว่าเค้าทำถูกสุขอนามัยแค่ไหน เลยคิดว่าจะไปซื้อไก่สดมาจาก C
ซอลลาเจน
จะใส่ข้าวโพดในข้าวผัด รบกวนถามครับ
ข้าวโพดฝักเล็กๆน่ะครับ ที่ประมาณนิ้วมือคนน่ะครับ ผมว่าจะใส่ลงไปในข้าวผัด ทีนี้มีคนบอกว่า มันสุกยาก จริงเหรอครับ เขาบอกให้ต้มก่อน มันฝักนิดเดียวเองน่ะครับ ถ้าผมใ
สมาชิกหมายเลข 1022373
ไข่ + กาน้ำร้อน หรือ ไมโครเวฟ พอมีวิธีทำยังไงครับ
เนื่องจากผม ทำอาหารไม่เป็นนะครับ แล้วช่วงนี้ถังแตก หันมาพึ่งมาม่า แต่อยากเพิ่มไข่เข้าไปอีกหน่อย เลยอยากถามท่านที่ทำอาหารไข่เป็น วิธีทำไข่ให้สุกนะครับ เอาแบบง่าย
TurboPiggy
หิวข้าวมาก รีบวิ่งมาเจอแต่ขนม ต้องจำทน กินขนมแทนกินข้าว
ป้ายสีเหลืองมีนิดหน่อย โกยเข้าบ้าน งดกินข้าว กินแต่ขนม ทั้งวันเลย ช่วงนี้ลดความอ้วนคร้าบบบบบ
สมาชิกหมายเลข 8790324
ทำไมต้องเดินหมื่นก้าวครับ แล้วเทียบระยะทางนี่ได้กี่กม.ครับ
smart phone รุ่นใหม่ๆ มักจะมีตัววัดว่าวันนี้เราเดินไปกี่ก้าวแล้ว มันจะมีข้อความให้เรา ถ้าประมาณว่า เราเดินได้ถึงหมื่นก้าวต่อวัน หรือเดินได้ 1 ชม.ขึ้นไปต่อวัน ผม
สมาชิกหมายเลข 1822140
แบ่งปันประสบการณ์ลดน้ำหนัก จากน้ำหนักตัว 156 กิโลกรัมครับ
สวัสดีครับ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของผม ผมจะมาเล่าประสบการณ์การลดน้ำหนัก จากคนที่น้ำหนักมากถึง 156 กิโลกรัมครับ จนปัจจุบันวันที่เขียนกระทู้นี้ น้ำหนัก 100 กิโลกร
สมาชิกหมายเลข 5895839
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
มาแชร์เทคนิคเล็กๆน้อยๆในการลดน้ำหนักของคุณกันค่ะ
มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประ
สมาชิกหมายเลข 5315166
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ต้ม ใส่น้ำปลา ต่างกับไข่ต้มธรรมดามากไหมครับ?