ิอยากลดน้ำหนัก20กิโลกรัม

กระทู้สนทนา

พยายามลดน้ำหนัก20กิโลกรัมอยู่ค่ะ ไม่สำเร็จสักที ท้อใจ แวะเวียนมาขอคำแนะนำและขอกำลังใจหน่อย สุขภาพไม่ค่อยดีค่ะ หมอบอกให้ลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน

😢😢😢

ถูกใจให้พอยต์

introvert

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

มื้อเช้าสิ้นคิด

มื้อเช้าสิ้นคิด เร่งด่วน กินง่าย มีประโยชน์ กินอะไรกันคะ ***รบกวนขอความคิดเห็นสำหรับคนที่แวะมาทักทายค่ะ*** *** อยากมีรายได้เสริมค่ะ จึงมาขอความเห็นค่ะ ขอบคุณนะคะ ***

สมาชิกหมายเลข 2586986

คิดว่าตัวเองอ้วนมา 12 ปี ที่แท้คือเนื้องอกหนักกว่า 27 กก.

พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้องอกที่หนักกว่า 27 กิโลกรัม และได้รับการผ

สมาชิกหมายเลข 6652492

คุณแม่ผ่าคลอดมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนแนะนำหน่อยค่ะ

ก่อนตั้งครรภ์น้ำหนัก 45 ส่วนสูง 157 ตอนตั้งครรภ์ครบ9 เดือนหนัก 63กิโลกรัม น้ำหนักขึ้นมา18กิโลกรัม ตอนนี้ผ่าคลอดมาได้ 24 วัน น้ำหนัก 54กิโลกรัม รู้สึกปวดเมื่อยตามข้อ เจ็บเท้ามากก เพราะน้ำหนักตัวเยอะเกิ

สมาชิกหมายเลข 2890030

น้ำหนักจาก 85 กิโลกรัม 78 !!!

สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากจะมาขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำเรา เราเคยตั้งกระทู้ว่าเราหนัก85จะลดยังไงดี เราก็มีคนเข้ามาแนะนำวิธีต่างๆ ควบคุมอาหาร เราจะบอกว่าจากวันนั้นจนถึงวันนี้ น้ำหนักเราลดลงมาถึง 7 กิโลกรัม

สมาชิกหมายเลข 4072666

น้ำหนัก80.3กิโลกรัมต้องออกกำลังกายกี่เดือนถึงจะผอมคะ?

คือเราอ้วนมากๆแล้วอยากลดน่ะค่ะมีใครพอจะตอบคำถามของเราได้มั้ยคะ?

สมาชิกหมายเลข 6690563

ผมเป็นคนอ้วนมากๆอยากลดน้ำหนักมากๆเลยครับ

สวัสดีครับตอนนี้ผมน้ำหนักอยู่ที่102กิโลกรัมครับผมเป็นคนที่ไม่ชอบการออกกำลังกายเป็นอย่างมากครับแต่ต้องการลดน้ำหนักครับผมชอบว่ายน้ำครับ แต่ผมว่ายเท่าไหร่ก็ไม่ลดเลยขนาดว่ายแบบจริงจังแล้วใครมีทริคลดน้ำหนั

สมาชิกหมายเลข 2840463

สูตรอาหารลดนน. 5 กก. ใน 7 วัน มีใครเคยลองสูตรนี้สำเร็จบ้าง จขกท. ลองวันนี้วันแรก 3 มื้อผ่านไปขอกำลังใจล้วยยย

เมนูลดน้ําหนัก สูตรนี้ใช้บ่อยเวลาที่ต้องการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ทำอาทิตย์เดียวลดได้ 5 กิโลกรัม หากทำซ้ำ 2 รอบจะลดได้ถึง 7 กิโลกรัม ควรกินน้ำอย่างน้อย 2 แก้วก่อนกินอาหารทุกมื้อ และทำติดต่อกันไม่เกิน 2

สมาชิกหมายเลข 2042242

น้ำหนักตัวมากเกินไป ขอคำแนะนำคับ

ปัจจุบันผม อายุ 21 ปี น้ำหนัก 110 กิโลกรัม สูง 165 เซนติเมตร อยากจะขอคำแนะนำจาก ผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ เรื่องมีอยู่ว่า คือ ผมออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างจริงจัง แต่ น้ำหนักตัวก็ไม่ค่อยลดลงเลย อย

สมาชิกหมายเลข 1633294

สูตรนี้หมอว่าไง? ฮือฮา ดาราดังเผย 1 เครื่องดื่ม ที่ช่วยลดน้ำหนัก 15 กก.ได้ในเดือนเดียว!

ฮือฮา! "หวงเสี่ยวหมิง" ดื่มน้ำผักเพียวๆ ลดน้ำหนัก 15 กิโลในเดือนเดียว แต่หมอเตือนอย่าทำตามโดยไม่ศึกษาหวงเสี่ยวหมิง นักแสดงชื่อดังชาวจีน กลายเป็นประเด็นร้อนในโลกโซเชียล เม

สมาชิกหมายเลข 5462727

วันนี้… เราไม่ได้ทำอะไรยิ่งใหญ่ แต่เราได้ ฟังเพื่อนจนจบ โดยไม่ตัดสิน

บางคำพูด เขาไม่ได้อยากได้คำแนะนำ เขาแค่อยาก “ถูกเข้าใจ” เราฟังด้วยใจ ไม่เร่งสรุป ไม่ด่วนบอกว่า “มันไม่เป็นไรหรอก” เราไม่ได้มีคำตอบที่ถูกที่สุด แต่เรามี “พื้นที่ปลอดภัย

สมาชิกหมายเลข 6731179

{room_name}

ิอยากลดน้ำหนัก20กิโลกรัม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ