ปลากระป๋องต้องอุ่นไหม

🥫🐟ตรวจโรงงานปลากระป๋อง พบใช้ "ปลานิล" แทนแมคเคอเรล เรียกคืนกว่า 12,000 กระป๋อง ชี้เป็นการทดลองผลิต https://www.youtube.com/watch?v=prA6GSJZ6NA ที่มา ครอบครัวข่าว3 #เรื่องเด่นเย็นนี้ -----

ตามหัวกท.เลย จขกท. เปิดแล้วกินเลย ยกเว้นว่าจะเอาไปเป็นวัตถุดิบ ทำอาหารอย่างอื่นต่อ เช่นใส่ไข่เจียว คะน้าปลากระป๋อง ใส่แกง ถึงจะได้เจอความร้อน พวกอาหารกระป๋องอื่นๆ ก็อุ่นบ้าง ไม่อุ่นบ้าง แต่ส่วนใหญ่ไม

มันมีกลิ่นตุๆครับ ผมไม่เเน่ใจว่ามันเสียหรือเป็นดลิ่นปลากระป๋องครับ

ผมนึ่งฟักทองไว้ใส่ตู้เย็น ค่อยเอามาอุ่นกินเเทนข้าวทุกมื้อเลย ทีละ4-5ชิ้น เเทนข้าวมาหลายวันเเล้ว มีนออกผลเยอะมากๆ อยากทราบว่าจะเกิดผลเสียมั้ย

ที่กินแล้วครบ5หมู่ เช่นอะไรบ้างคะ ประเภทอาหารจานเดียวอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ