เป็นคนชอบง่วงค่ะ 5555
ส่วนเรื่องการกินมีปัญหาจริงๆ คือทำอะไรกินเองไม่เป็นทำแล้วไม่อร่อย 😭 กินแต่ตามสั่ง ไม่ค่อยกินอย่างอื่น เพราะไม่มีเวลา+ไม่ออกนอกห้องค่ะ ทำงานทั้งวัน
อยากรู้ว่าถ้ากิน whey ช่วยไหมคะ
ยี่ห้อไหนอันไหนอร่อยคะ คือกินไม่เป็นไม่เคยกิน ไม่รู้อะไรเลย เอาแบบอร่อยเป็นหลัก และมีอะไรจะแนะนำอีกไหมคะ
ร่างกายขาดโปรตีนแล้วง่วงจริงไหม
ส่วนเรื่องการกินมีปัญหาจริงๆ คือทำอะไรกินเองไม่เป็นทำแล้วไม่อร่อย 😭 กินแต่ตามสั่ง ไม่ค่อยกินอย่างอื่น เพราะไม่มีเวลา+ไม่ออกนอกห้องค่ะ ทำงานทั้งวัน
อยากรู้ว่าถ้ากิน whey ช่วยไหมคะ
ยี่ห้อไหนอันไหนอร่อยคะ คือกินไม่เป็นไม่เคยกิน ไม่รู้อะไรเลย เอาแบบอร่อยเป็นหลัก และมีอะไรจะแนะนำอีกไหมคะ