อาการนอนไม่หลับ แล้วความดันขึ้น

สวัสดีค่ะ อายุ 32 ตอนนี้รักษาโรคนอนไม่หลับอยู่1 เดือน แล้วความดันมันสูงขึ้นและอุณภูมิร่างกายสูงขึ้นเป็นปกติตามที่หมอบอก 
มีใครรักษาอาการนอนไม่หลับแล้วเจอแบบนี้ไหมคะ ตอนนี้ยังต้องกินยาทุกคืนอยู่เลยค่ะ
แชร์ประสบการณ์กันนะคะ

บางทีวัดอุณภูมิที่มือ บางครั้ง สูงถึง 37.3 แต่ไม่มีอาการเป็นไข้ ไอเจ็บคอนะคะ
ยังต้องกินยานอนหลับอยู่ เพราะยังวางเรื่องที่กังวลไม่ได้ค่ะเพราะยังหางานใหม่ไม่ได้
ร่างกายก็ค่อยๆโทรมลงแต่พยายามกินให้ครบสามมื้อ ตอนนี้กำลังจะกำลังไปถึงซึมเศร้าแล้วค่ะ

ช่วยแนะนำ หรือแชร์ประสบการณ์ การรักษาด้วยนะคะ