ไม่จดจ่อกับสิ่งที่ต้องทำ ควรทำยังไง

ช่วงนี้รู้สึกสมองทื่อ

เราอายุ19-20ค่ะ มักจะหลงลืมเวลาคนพูด หรือบอกเรา ขนาดพูด5ครั้งยังจำไม่ได้ ต้องให้เขาย้ำอยู่นั่นแหละเราคิดมาก มากเลย ว่าจะไปปรึกษาหาหมออยู่

โรคสมาธิสั้น (ADD/ADHD) พบได้ในคนปัจจุบันมากขึ้นเรื่อยๆ  จากการศึกษาพบว่า สาเหตุของโรคนี้อาจมาจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อม  และอาหารประเภทน้ำตาล อาหารหวานๆ&nb

ฟังเพลงเพราะ ๆ นิ่ง ๆ ก็ไม่ได้ คิดเรื่องนี้อยู่ ไปคิดเรื่องใหม่ล่ะ แลวอกแวกไปหมด

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

ผมสงสัยว่าผมเป็นอะไรครับเรื่องเรียนผมกลับบ้านมาผมก็ลืมการบ้านก็ลืมไปหมดสงสัยว่าเป็นสมาธิสั้นหรืออะไรครับ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เราสงสัยว่าตัวเองอาจจะเป็นออทิสติกแบบแอสเพอร์เกอร์เลยอยากมั่นใจกับนักจิตว่าเราเป็นจริงหรือไม่ และอาจมีอาการสมาธิสั้นร่วมด้วยค่ะเลยสงสัยตัวเองมากกว่าเดิม ขอบคุณค่ะ

เราชอบโดนด่าว่าเอ๋อ ปัญญาอ่อนเพราะเวลานั่งอยู่นิ่งๆนานๆอยู่ๆมันจะรู้สึกแพนิกประหม่าแบบทำตัวไม่ถูกพอคนอื่นเห็นเขาก็ขำแล้วก็ชอบว่าๆเราเอ๋อ🙄 และเราก็ซุ่มซ่ามชอบทำของตกเเบบบางทีเดินอยู่ดีๆก็ทำโทรศัพท์ตกบ้

สวัสดีค่ะ เราอายุเกือบ 30 ปีแล้ว และโดนครอบครัวและคนรอบตัวกดดันให้ขับรถยนต์ แต่เราเป็นสมาธิสั้น และกลัวรถมากๆ เคยขับรถจักรยานยนต์แล้วเกือบเกิดอุบัติเหตุหลายรอบ แต่คนที่บ้านไม่เข้าใจค่ะ เขาไม่ยอมรับโรค