เป็นคนเพ่งความวนใจแบบจดจ่อไม่ได้ วอกแวกตลอด ทำไงดีครับ

      สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยเราจะถามว่าอาการแบบที่เราเป็นอยู่เนี่ยเรียกสมาธิสั้นได้รึเปล่า       ลักษณะอาการ 1.) ชอบเหม่อ คิดเรื่องนู่นนี่นั่นไปเรื่อย 2.) จดจ่อกับอะไรไม

พฤติกรรมแบบนี้ส่งผลต่อสมองจริงหรือเปล่าครับ ? สังเกตุตัวเองได้ว่าช่วงหลังๆวอกแวกง่าย จดจ่อกับสิ่งต่างๆได้ไม่นาน บวกกับสิ่งที่ร้ายแรงสุดๆเลยคือ ขี้ลืมง่ายมากๆ มีคำถามอีกข้อนึงครับ ทำยังไงไม่ให้ตัวเองว

ขอคำปรึกษาคะลูกสาวอายุ6ปีอยู่ชั้นป.1 มีปัญหาเรื่องสมาธิสั้น วอกแวก อยู่ไม่นิ่ง ไม่จดจ่อกะสิ่งที่ทำ มีความจำเพียงชั่วขณะ ในเรื่องการเรียน อ่าน เขียน ได้ตามเกณฑ์ เบื้องต้นที่บ้านได้หากิจกรรมที่ทำร่วมกัน

ตอนนี้เราอายุ 26 ปี ทำงานบริษัทเอกชน แห่งหนึ่ง ... อาการคือ - เรามักจะอ่านหนังสือ หรือ ทำความเข้าใจกับเรื่องที่ได้ฟัง ค่อนข้างยาก - เวลาอ่านหนังสือเรื่องที่เราสนใจ จะอ่านได้ไม่นานเราก็จะเหม่อ แล้วก็

ในที่นี้จะหมายถึงอาการอย่าง เช่น โรคสมาธิสั้น ,ออทิสติก หรือ โรคซึมเศร้า ฯลฯ หรืออะไรทำนองนี้นะคะ แล้วก็ตัวจขกท.เองก็เคยโดนเมื่อตอนประมาณ6ปีก่อนค่ะ เนื่องจากตอนนั้นเรามีอาการสมาธิสั้นเทียมและนั่งได้ไ

อาการผิดปกติที่จำความได้ครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อผมอยู่ประมาณ ป.2 ในการสอบวิชาคณิตตอนนั้นผมจำได้ว่าตัวเองไม่สามารถทำข้อสอบได้ จนเริ่มมีอาการเครียด กดดัน อึดอัด กังวล ที่เด็กทั่วไปก็เป็น แต่ก็ต้องทำข้อสอบต

แค่ขาดน้ำเล็กน้อย → สมาธิลด ความจำแย่ เหนื่อยง่าย ดื่มน้ำพอ = คิดไวขึ้นทันที

ตอนนี้ผม อายุ15 ผมคิดว่าผมเป็นสมาธิสั้นคับ คืออาการมันจะอยู่ไม่นิ่งซนกว่าวัย พูดมาก สมาธิสั้น สติหลุดง่ายไม่มีสมาธิ พ่อกับแม่พาไปตรวจตอนเด็กแต่หมอบอกว่าไม่เป็น และผมเป็นเด็กชอบเก็บกดคับ พ่อกับแม่ผมพวก

เป็นคนชอบนั่งสมาธิเวลาเจ็บป่วยหนักๆ หรือรู้สึกใกล้ตาย ไม่ก็ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยจนขีดสุดก่อน นั่งทำสมาธิ ถือว่าเรายังสติดีอยู่ไหม เพราะรู้สึกนั่งทำสมาธิในสภาวะแบบนี้รู้สึกปลอดโปร่งหัวโล่งมากไม่วอก

อยากรู้ว่าคนที่ไม่ค่อยโฟกัส เริ่มสมาธิสั้น ไม่จดจ่อกับงาน เงิน หรืออะไรเลย ภาพในหัวล้ม ความจำเริ่มไม่ดี "จุดเริ่มต้นของปัญหาชีวิตต่าง ๆ มาจากปัญหาสายตาเสื่อมลงด้วยใช่มั้ยคะ" การทำงานของสมอง