กินทับทิม แล้วกลืนเมล็ดกันไหม

ทับทิมเป็นผลไม้ที่ไม่ค่อยได้กิน ตอนเด็ก ๆ ได้กินเพราะที่บ้านปลูกิ ไม่รู้สึกว่าอร่อย แต่มีคนให้ทับทิมอินเดียมาลูกนึง สีแดงสดเข้ม น่ากินมาก ตอนแกะก็มีน้ำไหลออกมา รู้สึกว่าต้องอร่อยแน่ เพราะทับทิมที่เคยแ

วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั

หน้า–มือบวม ไม่ใช่แค่กินเค็ม! นักโภชนาการเผย 7 ผลไม้โพแทสเซียมสูง ตัวช่วยลดอาการบวมน้ำ แนะควรรับประทานหลังมื้ออาหาร เคยตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกว่าหน้าบวม มือบวม หรือแหวนที่ใส่ประจำกลับถอดไม่ออก

ดิฉันซื้อแตงโมเหลือง แค่ครึ่งซีก จาก tops เพราะอยากกินนิดหน่อยค่ะ (ปกติไม่กินผลไม้สีเหลือง ยกเว้น แตงโมเหลือง เพราะไม่กินแตงโมแดง) พอถึงบ้านก็ไม่หั่นอะไรค่ะ ใส่ชามสลัดแล้วใช้ช้อนตักกิน พลางนั่งเล่นกั

สวัสดีครับ พึ่งลองปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ใช้กาบมะพร้าวสับเป็นวัสดุปลูก ตอนนี้งอกแล้วแต่เปลือกติดยอดเยอะเลยครับ ไม่ค่อยหลุด ใครมีเทคนิคแนะนำบ้างครับ 🙏

นักโภชนาการสหรัฐฯ จัดอันดับ 5 ผลไม้ที่มีโปรตีนสูง ไม่แพ้เนื้อสัตว์ และ 2 อันดับแรกคือ “ผลไม้บ้านๆ” ในประเทศไทย! เมื่อพูดถึงอาหารที่มีโปรตีน เรามักจะนึกถึงเนื้อสัตว์เป็นอันดับแรก อย่างไรก