ทำน้ำกระชาย ต้องต้มก่อนหรือเปล่าคะ

เหมือนเคยดูคลิปที่แชร์กันมาว่า ต้องเอาไปต้มก่อน ถ้าไม่ต้มจะไม่ดีกับร่างกาย

หาในยูทูปส่วนใหญ่ที่เอาไปต้มผสมน้ำ จะใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ทำ แต่คลิปที่ใช้เครื่องสกัดเย็นทำ จะไม่เอาไปต้ม

เราสกัดเย็นแล้วก็เติมน้ำผึ้ง น้ำมะนาวให้แฟนดื่มเลย กังวลว่าจะมีผลเสียอะไรหรือเปล่า

เพื่อน ๆ ใช้วิธีทำแบบไหนคะ