หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำเปล่าผสมมะนาว1ลูก มีแคลอรี่ไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เพราะว่าช่วงนี้เราทำ IF แบบ 16/8 อยู่ค่ะคือหยุดกินตอน 18.00 น.แล้วเริ่มกินตอน 10.00น. ทีนี้เราเป็นคนระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ขับถ่ายยาก เราเลยดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว 1 ลูกทุกเช้าหลังตื่นนอน(เราตื่นประมาณ 6.00 น) จะส่งผลต่อ IF ที่กำลังทำไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำ IF (intermittent fasting) ถ้าหมดเวลาการกิน สามารถกินน้ำมะนาวได้มั้ย เบื่อน้ำเปล่า
สมาชิกหมายเลข 5221871
มะนาวผสมน้ำอุ่นเขาว่าจะกลายเป็นน้ำด่าง ถ้าดื่มทุกวันดีต่อร่างกายไหม
รบกวนผู้รู้เข้ามาช่วยตอบ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 6858528
ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวตอนเช้า
ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวตอนเช้าทุกวันหลังตื่นนอน **ในฐานะที่ทำงานด้านให้คำแนะนำเรื่องสุขภาพและการแพทย์ทางเลือก และมีประการณ์ตรงเรื่องการใช้อาหารเป้นยา อยากแบ่งปันเรื่องราวการดูแลรัก
ที่สุดแล้วเราก็คืนสู่ธรรมชาติ
ขอปรึกษาเรื่องทำ if หน่อยค่ะ
เราจะทำแบบ8/16ค่ะ เราตื่นตอน6โมง ซึ่งมื้อแรกเราจะเริ่มตอน9โมง อยากรู้ว่าก่อน9โมงเราสามารถดื่มน้ำชาเขียวหรือกาแฟดำแบบไม่ใส่น้ำตาลได้ไหมคะ หรือดื่มได้แค่น้ำเปล่า แล้วระหว่าง8ชม.นั้น เราสามารถกินพวกขน
สมาชิกหมายเลข 6618753
ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวตอนเช้าช่วยเรื่องขับถ่ายจริงหรือเปล่าคะ?
สวัสดีค่ะ ตั้งกระทู้เป็นกระทู้แรก ผิดพลาดยังไงต้องขออภัยด้วยนะคะ คือเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายคือขับถ่ายไม่เป็นเวลา เลยสงสัยว่าดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวตอนเช้าช่วยเรื่องขับถ่ายจริงหรือเปล่าคะ? แล้
สมาชิกหมายเลข 1408704
พายแอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ (Apple Cumble Pie with Oats & Almond )
ครั้งก่อน จขกท. ทำแอปเปิ้ลพายสูตรปกติไป ครั้งนี้ขอใส่ความสุขภาพดีเพิ่มลงไปด้วย โดยใช้ข้าวโอ๊ตมาผสมกับแป้งพาย และ อัลมอนด์ป่นมาเพิ่มความกรุบกรอบ กินแล้วรู้สึกผิดบาปน้อยลงเล็กน้อย (จริงหรา) ความอร่อยใช้
Babycham
มะนาวน้ำผึ้ง กินเอง พุงเบาลงแบบสบาย สบาย
ดองมะนาวน้ำผึ้งกินเอง พุงเบาลงแบบรู้ตัว ช่วงก่อนระบบขับถ่ายรวน ๆ แน่นพุงทุกเช้า รู้สึกตัวเองไม่ค่อยโล่ง ลองหาวิธีง่าย ๆ ที่ไม่ต้องพึ่งอะไรซับซ้อน ก็เลยทำ มะนาวดองน้ำผึ้ง กินเอง ทำกินต่อเนื่องได้สักพั
weiweija
สายสุขภาพ…ห้ามพลาด ‘หั่นมะนาว ใส่น้ำร้อน’ ส่งต่อสุขภาพอย่างไร
สายสุขภาพ…ห้ามพลาด ‘หั่นมะนาว ใส่น้ำร้อน’ ส่งต่อสุขภาพอย่างไร หั่นมะนาว ใส่น้ำร้อน จะกลายเป็นน้ำด่าง ดื่มทุกวัน จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ วันนี้ “เดลินิวส์” นำข่าวสารข้อม
parn 256
“ สาหร่ายผักกาดทะเล ” สู่อาหารเพื่อต้านแก่ จับเทรนด์ผู้บริโภคยุคใหม่
กรมประมงพลิกโฉม “ สาหร่ายผักกาดทะเล ” สู่อาหารเพื่อสุขภาพ ต้านแก่ ชะลอวัย ช่วยขับถ่ายดี ตอบโจทย์เทรนด์ผู้บริโภคยุคใหม่ใส่ใจสุขภาพ วันที่ 23 ก.ค. 2568 นายบัญชา สุขแก้ว อธิบดีกรมประมง เปิดเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แจกทริค วิธีแก้แฮงค์ ง่ายๆ รวดเร็วทันใจ แบบไม่อ้วกแน่นอน!
จู่ๆตื่นมาก็อยากเขียนกระทู้เพื่อให้เพื่อนๆชาวพันทิปอ่านค่ะ ยิ่งสายดริ้งคือเกาะกระทู้อ่านด่วนๆ เราบังเอิญเจอวิธีแก้แฮงค์ที่ไม่คิดว่าเขาจะช่วยได้ แต่ลองทำตามแล้วคือดีเวอร์! จากมึนหัว บ้านหมุน อ้ว
สมาชิกหมายเลข 8807154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำเปล่าผสมมะนาว1ลูก มีแคลอรี่ไหมคะ