หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าต้องเลือกกินวิตามิน(อาหารเสริม)แค่ 2 ตัว จะกินอะไรกันคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ผลไม้
ส่วนตัวกินวิตามินซีเพื่อป้องกันหวัดค่ะ เพราะแต่ละวันกินผลไม้น้อย
อยากทราบว่าเพื่อน ๆ พันทิปกินตัวไหน
แล้วถ้าต้องเลือกกินแค่สองตัว
จะเลือกกินตัวไหนกันคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 ผักผลไม้แหล่งวิตามินซีชั้นดี ช่วยต้านหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน
วิตามินซี (Vitamin C) หรือชื่อเต็มๆ คือกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินยอดฮิตที่หลายคนรู้จักดี และร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ได้เอง แต่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมู
สมาชิกหมายเลข 7213721
8 อาหารแก้หวัด หายไว เสริมภูมิคุ้มกัน
ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000013759 เนื้อหา รวมอาหารแก้หวัดที่คนป่วยควรกิน อาหารแก้หวัดที่ช่วยให้หายจากอาการหวัดได้เร็วขึ้น และช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง ม
totoonline
꧁✿💐⭐️🌺✨🌻💖🍀╭⊱My garden ปี 11 - ผลไม้ ฤดูฝน - 7 ก.ค. 68 ⊱╮🍀💖🌻✨🌺🌟💐✿꧂
สวัสดีทุกท่านครับผม ทักทายกันเช่นเคยช่วงนี้เข้าฤดูฝนแล้วเลยนำผลไม้ฤดูฝนมาฝากครับ ส้มโอ ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง และมีสรรพคุณช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน พ่วงสรรพคุณแก้หวัด แก้ไอ ขับเสมหะ แถมไฟเบอร์แน่น
Christian Trevelyan Grey
กินวิตามิน/อาหารเสริมอะไรกันบ้างจ๊ะ
ตามหัวข้อเลยจ่ะ ในยุคที่เราใช้ร่างกายเปลืองกันแบบนี้ เพื่อนๆกินวิตามิน,อาหารเสริมอะไรกันบ้าง พร้อมเหตุผล เผื่อจะนึกได้ว่าเพิ่มอะไร ^^ ของปอนะ ตอนนี้ทานอยู่เเค่ 2 ตัว 1. Vistra วิสทร้า อะเซโรล่า เชอ
Little Angle (สวยทะลุจอ)
อาหารเสริมในTikTok
มาหาความรู้ค่ะ พวกกลูต้าหรือวิตามินอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องหน้าอกใหญ่ขึ้นในTikTokหลายๆตัวหลายๆแบรนด์ มันเห็นผลจริงหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 9049834
กินผลไม้แทนอาหารเย็นได้มั้ยคะ
อายุ 63 แล้ว กินแคลเซี่ยมหนึ่งเม็ด วิตามินดีหนึ่งเม็ด ตอนบ่ายสอง พอบ่ายสามกิน คอลลาเจ้น ซองสีชมพู direct sell หนึ่งซอง และกินวิตามินซีไปสองเม็ด ปรากฏว่าท้องเสีย ถ่ายสามครั้ง เย็นไม่ได
สมาชิกหมายเลข 3376142
ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง
ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำค
สมาชิกหมายเลข 2469579
꧁✿💐⭐️🌺✨🌻💖🍀╭⊱My garden ปี 11 - ผลไม้ ฤดูฝน - มะละกอสุก - 20 ก.ค. 68 ⊱╮🍀💖🌻✨🌺🌟💐✿꧂
สวัสดีทุกท่านครับผม ทักทายกันเช่นเคย วันนี้ขอเสนอ มะละกอสุก สรรพคุณ ช่วยระบายท้อง แก้อาการขับถ่ายยาก ผลไม้ชนิดนี้ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ เพราะมากไปด้วยวิตามินซี,เบต้าแคโรทีนและแร่ธาตุอ
Christian Trevelyan Grey
6 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมประโยชน์
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ คือผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักแต่ละชนิดอย่างละเอียด พร้อมข้อมูลว่าช่วยอะไรกับร
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าต้องเลือกกินวิตามิน(อาหารเสริม)แค่ 2 ตัว จะกินอะไรกันคะ
อยากทราบว่าเพื่อน ๆ พันทิปกินตัวไหน
แล้วถ้าต้องเลือกกินแค่สองตัว
จะเลือกกินตัวไหนกันคะ
ขอบคุณค่ะ