หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าต้องเลือกกินวิตามิน(อาหารเสริม)แค่ 2 ตัว จะกินอะไรกันคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ผลไม้
ส่วนตัวกินวิตามินซีเพื่อป้องกันหวัดค่ะ เพราะแต่ละวันกินผลไม้น้อย
อยากทราบว่าเพื่อน ๆ พันทิปกินตัวไหน
แล้วถ้าต้องเลือกกินแค่สองตัว
จะเลือกกินตัวไหนกันคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 ผักผลไม้แหล่งวิตามินซีชั้นดี ช่วยต้านหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน
วิตามินซี (Vitamin C) หรือชื่อเต็มๆ คือกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินยอดฮิตที่หลายคนรู้จักดี และร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ได้เอง แต่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมู
สมาชิกหมายเลข 7213721
꧁✿💐⭐️🌺✨🌻💖🍀╭⊱My garden ปี 11 - ผลไม้ ฤดูฝน - 7 ก.ค. 68 ⊱╮🍀💖🌻✨🌺🌟💐✿꧂
สวัสดีทุกท่านครับผม ทักทายกันเช่นเคยช่วงนี้เข้าฤดูฝนแล้วเลยนำผลไม้ฤดูฝนมาฝากครับ ส้มโอ ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง และมีสรรพคุณช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน พ่วงสรรพคุณแก้หวัด แก้ไอ ขับเสมหะ แถมไฟเบอร์แน่น
Christian Trevelyan Grey
กินวิตามินซีช่วยกันหวัดจริงไหม?
ในส่วนตัวก็รู้สึกว่าช่วยได้ระดับนึงเลยค่ะ เพราะว่าตัวเราเองเป็นคนที่แบบนอนดึกแล้วก็ภูมิคุ้มกันตกแล้วแบบบางทีรู้สึกว่าร่างกายมันเหนื่อยง่ายแล้วก็ไม่ไหวบางทีเล็กๆน้อยคือจะเป็นหวัด นี่เมื่อก่อนผู้ใหญ่แนะ
สมาชิกหมายเลข 8468999
นมอะไรดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ
ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก
สมาชิกหมายเลข 3182308
รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" ผักพื้นบ้านประโยชน์ล้ำ ต้นไม้ข้างทางที่เป็นขุมทรัพย์สุขภาพ
https://www.sanook.com/news/9801482/ รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในไทยคือผักพื้นบ้านที่คุ้นเคย ขุมทรัพย์สุขภาพที่ซ่อนอยู่ตามป่าข้างทาง ผักโขม (Amaranth) ผักพื้นบ้
สมาชิกหมายเลข 8930230
กินวิตามิน/อาหารเสริมอะไรกันบ้างจ๊ะ
ตามหัวข้อเลยจ่ะ ในยุคที่เราใช้ร่างกายเปลืองกันแบบนี้ เพื่อนๆกินวิตามิน,อาหารเสริมอะไรกันบ้าง พร้อมเหตุผล เผื่อจะนึกได้ว่าเพิ่มอะไร ^^ ของปอนะ ตอนนี้ทานอยู่เเค่ 2 ตัว 1. Vistra วิสทร้า อะเซโรล่า เชอ
Little Angle (สวยทะลุจอ)
เป็นหวัดบ่อยจำเป็นต้องทานวิตามินทุกวันมั้ยคะ แล้วถ้าไม่ทานเลยจะเป็นอะไรมั้ยคะ
ก่อนอื่นแนะนำตัวก่อนว่าเราเป็นคนขี้โรคหน่อยๆค่ะ คือเป็นหวัดง่ายมาก เจอแดด เจอละอองฝน ก็ทำใจเลยว่าต้องเป็นหวัดแน่ๆ ก่อนหน้านี้ก็พยายามทานพวกผลไม้จะได้มีวิตามินซีเพราะเราไม่ชอบทานอะไรที่เป็นเม็ดๆ เป็นไข
สมาชิกหมายเลข 8652576
น้ำมะเขือเทศดอยคำกับวิตามินซีกินคู่กันยังไงควรกินตัวไหนก่อน
คือมันกินยังไงคับกินพร้อมกันหรือกินตัวไหนก่อนปกติผมกินข้าวเสร็จจะกินน้ำมะเขือเทศก่อนเเล้วตามวิตามินซีผิดไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 6544650
ลูกชาย6ขวบป่วยเป็นหวัดบ่อยมาก อาหารเสริม kenkiko ทานดีปะ???
ป่วยเป็นหวัดบ่อยมาก ก็พยายามใหทานผักผลไม้ โดยเฉพาะฝรั่งที่วิตามินซีสูง แต่ลูกก็ชอบทานอยุ แต่กำลังมองหาวิตามินเสริม ที่ช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันไม่เปนหวัดง่ายๆเพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อยจ้ะ
porkeaw2010
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าต้องเลือกกินวิตามิน(อาหารเสริม)แค่ 2 ตัว จะกินอะไรกันคะ
อยากทราบว่าเพื่อน ๆ พันทิปกินตัวไหน
แล้วถ้าต้องเลือกกินแค่สองตัว
จะเลือกกินตัวไหนกันคะ
ขอบคุณค่ะ