♥ ♥ วิธีแก้ไข อาการนอนไม่หลับเบื้องต้น ♥ ♥

สวัสดีค่ะพอดีเราอยากปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าค่ะ (ขอบอกก่อนว่าเราไม่ได้เบียวหรืออะไรนะคะ) เรามีความเครียดสะสมมาเป็นปีๆไม่ได้ปรึกษาใครเลยกลัวคนรอบข้างเครียดไปด้วยเลยเก็บไว้คนเดียว หลังสงกรานต์มาเราสัง

สวัสดี​ค่ะ พอเราอยากไปพบจิตอพทย์เรื่องรักษาโรคซึมเศร้า พอเราเด็ดขาดโทรไปหารพ.ที่เรามีบัตรทองแล้วแต่ไม่มีจิตแพทย์มีแต่คุณพยาบาลจิตเวช​ค่ะ เราจะขอไปรักษาที่นั่นและย้ายรพ.ค่ะ(ต้องย้ายไปเรียนอีกที่ไกล)​ พ

นอนไม่หลับมาหลายอาทิตย์แล้ว ถึงหลับก็หลับๆ ตื่นๆ  ช่วงนี้รู้สึกเครียดมาก กับปัญหาที่เกิดขึ้นต่างๆ รู้สึกไม่อยากไปไหน ไม่อยากสนทนากับใคร ไม่อยากพบไม่อยากเจอใคร อาการแบบนี้ เป็นโรคซึมเศร้าไหมครับ แ

ถ้าสงสัยว่าเป็นโรคเครียด โรคซึมเศร้าหรือต้องการปรึกษาจิตแพทยจิงๆทางออนไล มีแต่เสียเงินหรอ ถึงจะได้รับบริการดีๆ OOCA บอว่าปรึกษาฟรีแต่เข้าไปแล้วก็ต้องเลือกหมอเลือกราคา คือปกติก็หดหู่ กังวล เครียด อยู่แ

คือผมอยากไปพบจิตแพทย์ครับปรึกษากับแฟนเพราะว่าผมมีอาการคล้ายโรงซึมเศร้าเลยอยากลองไไปพบจิตแพทย์ครับเลยอยากมาขอโรงพยาลหรือคลีนิคแนะนำแถวๆจุฬา แล้วก็ขั้นตอนการเข้ารับการรักษาด้วยครับ ขอบคุณครับ

คนที่นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ 8 - 9 ชั่วโมงต่อคืน จะสามารถเป็นโรคซึมเศร้าได้ไหมครับ

สวัสดีครับ ผมอยากสอบถามว่าผมเป็นกรณีที่ไม่สามมารถจองคิวเข้ารับการตรวจโรคทางจิตเวชที่รพ.ทหารได้เนื่องจากคิวเต็ม แต่ผมต้องไปเข้าคัดเลือกวันที่ 1 เมษานี้ครับ แต่ผมมีเวชระเบียน(ประวัติการรักษา)ต่อเนื่องรว

ผมจะตอบคำถามหมอโรงพยาบาลค่ายยังไงดีครับให้หมอเชื่อว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆลองอ่านเรื่องราวของผมก็ได้ครับเผื่อเพื่อนๆจะมีข้อเสนอแนะรบกวนทีครับ พ​รุ่งนี้ผมจะไปโรงพยาบาลค่ายเพื่อตรวจโรคซึมเศร้าเพื่อทำเร