มีใครลาออกจากงานช่วงโควิด แล้วยังหางานทำไม่ได้ไหมครับ มีวิธีจัดการอารมณ์ของตัวเองอย่างไรบ้างกับความเครียดนี้ ?

เราเป็นโรคซึมเศร้า  กินยารักษามาได้ปีกว่าแล้วค่ะ เราทำงานได้ เงินเดือนโอเค แต่ต้องแบกรับความเครียดที่สูง ช่วงที่อาการกำเริบ เราคุมตัวเองไม่ได้เลยค่ะ วิตกกังวล นอนไม่หลับ  เหมือนคนบ้าเลย ช่วง

ยอดกู้ช่วงโควิด10,000หาย ยังเหลือค้างจ่าย อยู่ แต่ยอดขึ้ว่าชำระะสินเชื่อแล้วคืออะไรคะ งงมากตอนนี้ ป้อนข้อความ

ตามคำถามด้านบนกระทู้เลยค่ะ เราเรียนจบพยาบาลมา5ปีแล้ว แต่ช่วงที่เราจบ เราจบช่วงโควิด (​บอกก่อนว่าเราเรียนจบวิทยาลัยพยาบาลเอกชน ทางครอบครัวจ่ายค่าใช้จ่ายและค่าเล่าเรียนให้เอง ไม่ได้มี ทุนหรือต้องทำงานใช

สวัสดีค่ะ   ตอนนี้อายุ 31 อยู่ต่างประเทศคนเดียว ชอบท่องเที่ยว   ตั้งแต่โควิดเข้ามาก็ไม่สามารภกลับไปเยี่ยมครอบครัวได้   รู้สึกเหงาๆ เพราะยิ่งโตก็ยิ่งรู้สึกว่าเพื่อนน้

ตอนนี้ผมเรียนออนไลน์ ครูก็สั่งงานเยอะเครียดมากบางวันตื่นมาต้องมารีบเคลียร์งานให้เสร็จ บางวันแทบไม่ได้กินข้าวเลย แล้วยังมาเครียดกับการเมืองกับโควิดอีก ลุงตู่ก็หน้าด้านหน้าทน ทำตัวไล่ไม่ไป แถมฐานะผมค่อ

ช่วงนี้นอนไม่หลับเลยครับ น่าจะเกี่ยวกับความเครียดหลายๆเรื่อง ยิ่งช่วงโควิดนี้ยิ่งเครียดครับเพราะไม่มีงานพึ่งจบใหม่ จบมาก็เคว้ง ไม่รู้จะเดินทางไหนต่อ พอปิดตาจะนอนมันก็มีเรื่องเข้ามาในหัวเยอะมาก เยอะจนบ

เราเป็นคนคิดมากทุกอย่าง เวลารู้สึกท้อ ความรู้สึกมันหน่วงมากๆ เราพยามไปในสถานที่ๆเป็นธรรมชาติมันจะรู้สึกโล่งมากๆ แต่ตอนนี้ก็โควิด เราไม่แน่ใจว่าตัวเองอาจจะเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า บางทีก็รู้สึกเบื่อไม่อยา

ช่วงนี้มีแต่เรื่องโควิดให้ต้องมาคิดมาก เราจะติดมั้ย เราจะเสี่ยงมั้ย คนที่บ้านจะเสี่ยงมั้ย เค้าจะล็อคดาวน์มั้ย แล้วถ้าล็อคดาวน์แล้วจะออกไปทำงานยังไง ในเฟสบุ้คมีแต่ข่าวโควิด ข่าวคนตายรายวัน พอเสพมากๆแล้