ผมเตะบอลเท้าเปลาแล้ามันเจ็บเท้าไครเป็นเมิอนผทไม ทำยังไงไม่ให้เจ็บ

ปกติเล่นฟุตบอลตำแหน่งผู้รักษาประตู กระดูกเท้าผิดรูป เลยต้องไปผ่าตัดแล้วเอาเหล็กดามไว้ ตอนนี้วิ่งได้เป็นปกติแล้ว อยากกลับมาเตะบอลอีกครั้ง แต่เวลาเปิดบอลจะมีอาการเจ็บที่หลังเท้าเล็กน้อย อยากทราบว่ามีอ

พอดีชอบเล่นบอล แล้วเวลาเล่นไปนานๆเหนื่อยแล้วเจ็บเท้าข้างขวา(ถนัดข้างซ้าย และใช้ข้างซ้ายเตะตลอด)มีวิธีไหมครับที่จะทำให้ไม่เจ็บ

เท่าที่ไปอ่านข้อมูลมาในยุค90-2000กว่าไทยเราก็เคยทำประเภทเรียกนักบอลดาวรุ่งที่คิดว่าเก่งจากสโมสรต่างๆเข้ามาแคมป์เก็บตัวฝึกยาว ส่วนลีกตอนนั้นยังเป็นเซมิโปรอยู่มีทีมธนาคารทีมทหารด้วย ลีกจะเตะไม่เตะขึ้นอย

ปกติเคยเล่นฟุตซอลมาบ้างแต่ไม่เคยได้เล่นบอลจริงๆ ใส่รองเท้าสตั๊ดใส่แล้วเตะรู้สึกเจ็บข้อเท้น  เท้าอยู่สูงจากพิ้นเกี่ยวไหมครับ เวลาเตะด้วยหลังเท้าผมจะรู้สึกเจ็บข้อเท้าแรกๆก็เตะได้พอผ่านมาซัก30 ครั้ง

เมื่อก่อนน้ำหนัก 70 เตะบอลได้สบายเลย แต่วันนี้ น้ำหนัก 82 KG พอเตะเสร็จ ก็เจ็บเข่า พักไป 2-3 สัปดาห์ วันอาทิตย์นี้ต้องแข่งบอลที่ทำงานอีก กลัวว่าจะกลับไปเจ็บแบบเดิม จึงมาสอบถามครับ นอกจากหาที่รัดเข่าแล

สวัสดีครับ ผมข้อเท้าพลิกจากการเล่นฟุตบอลเป็นมาได้ระยะเวลา2เดือนกว่าแล้วแต่ยังรู้สึกเจ็บอยู่เลย คือต้องบอกอย่างงี้ก่อนว่า 2 เดือนก่อนที่เป็น เป็นเพราะโดนเตะจากด้านนอกทำให้พลิกเ

ผมอยากให้ความเจ็บเป็น'อนัตตา' ผมทำไงดี ในเมื่อปิดประตูหนีบนิ้ว,เดินเตะสิ่งของยังเจ็บนิ้วมือและเท้าอยู่?

สวัสดีครับ สวัสดี สวัสดีกับหนุ่มหล่อหน้าตาดี สุภาพสตรีหน้าตาสวย สวัสดีกับหนุ่มหล่อที่เคยรวยและสวัสดีกับคนที่แฮงซวยแต่ชีวิตดี๊ดีนะครับ. ผมก็อายุแค่ 15 ปีเอง พึ่งหัดเตะบอลเป็นปีเดียว ก็เตะทุกวันตลอดปีอะ