เล่นบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ

คือผมเตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ เจ็บครั้งแรกพักไป3อาทิตย์ รู้สึกว่าหายแล้วแต่ข้อเท้าที่พลิก(เท้าขวา)มันยังดูใหญ่กว่าข้างซ้ายอยู่นิดหน่อย ก้กลับมาเล่นแล้วหลังจากนั้น เล่นได้ซักพักก้พลิกอีกอะคับ ข้างขวาเหมือนเดิมเลย ทำยังไงถึงจะหายอะคับ