เพ็ญสิบสองผ่องพรรณ ดวงจันทร์เจ้าเห็นภาพเงางามก่อนสะท้อนหาลอยกระทง​คงอยู่​เคียงคู่มาประเพณีนำค่าอยู่ช้านานติดในบ่วง​ห้วงฝันอยู่นานเนิ่นเราต่างเพลินชื่นสุขผูกประสานลอยกระทง​สวยซึ้งติดตรึงมานยิ้มเบิกบานห

เปล่งปลั่งนภา ดาราล้วนต่างพราวพร่าง แสนอ้างว้าง เส้นทางยังไม่ถึงไหน หนฟากฟ้า แววตาเพ่งได้แต่ไกล ขวากหนามขวักไขว่ ระเนนพุ่มไหวรุ่มราย หยดกำลังใจ หยาดย้อยเพียงไม่กี่หยด เหมือนจะรันทด กลับทดไว้ได้หลากหล

การนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพกายและใจ หลายคนอาจมองข้ามแต่การนอนไม่พอส่งผลกระทบต่อสมาธิ อารมณ์ และประสิทธิภาพการทำงานในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่น หากคุณตื่นมาพร้อมอาการงัวเงียตลอดเวลา