หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยาน และวิ่ง ในบ้าน ผ่านแอป ZWIFT เล่นกันยังไง? มาดูกันครับ
กระทู้สนทนา
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
คลิปนี้จะมาบอกวิธีการ ปั่นจักรยาน และวิ่ง ในบ้าน ผ่านแอปพลิเคชั่น ZWIFT ว่าเค้าเล่นกันยังไง? เชื่อมต่อกันยังไง? เผื่อช่วงนี้หลายคน ไม่อยากออกไปข้างนอกเพื่อลดความเสี่ยง หรือฟ้าฝนไม่เป็นใจ ตามมาดูกันนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท่านใดเล่น Zwift
ใช้เทรนเนอร์ รุ่นอะไร แล้วชอบไม่ชอบยังไงบ้างครับ พอดีกำลังหาเทรนเนอร์ที่เหมาะกับzwiftครับ แล้วมันจูงใจให้ขึ้นเทรนเนอร์มากขึ้นไหมครับ
กระป๋องแป้งสีแดง
มือใหม่มากกับโปรแกรมปั่น zwift ต้องทำยังไงบ้าง
คือผมอยากปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์อยุ่ที่บ้าน แล้วเล่นโปรแกรม zwift ที่เค้าปั่นออนไลน์ แต่ตอนนี้หาข้อมูลแล้วยังคลุมเครือ ดูยูทูปบางเรื่องก็ยังไม่ get เลยอยากถามพี่ๆที่เคยเล่นดังนี้ ช่วยแนะนำหน่อยครับ 1.ผ
ferro
โปรแกรมปั่นจักรยานนอกจาก Zwift แล้วมีตัวอื่นแนะนำอีกไหมครับ
พอดีปั่น Trainer แล้วรู้สึกเบื่อ เลยอยากหาโปรแกรมมาช่วยทำให้น่าปั่นมากขึ้น เท่าที่ลองค้นดูเห็นแต่โปรแกรม Zwift และรู้สึกช่วงนี้ต้องเสียเงินในการใช้โปรแกรมนี้แล้ว ไม่ทราบพี่ๆใครมีโปรแกรมอื่นที่น่าสนใจ
bumpp4
ช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าสเปคดีๆ ที่เชื่อมกับแอพ Zwift ได้และราคาไม่แรงมากให้หน่อยครับ
สวัสดีครับช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าราคาไม่แรงมากให้หน่อยครับ ก่อนหน้านี้ผมเข้าฟิตเนสอาทิตย์ละสี่วัน แต่พอโควิดมาต้องใส่หน้ากากออกกำลังกายทำให้ไม่ค่อยสะดวกเท่าไหร่ เลยจะหาลู่วิ่งไฟฟ้ามาไว้ใช
นัดเทพ
ลู่วิ่งไฟฟ้า FITEX F50 กับ MERRIRA MX-900 อันไหนดีกว่าครับ ?
จะซื้อมาไว้วิ่งออกกำลังกายภายในบ้านครับ ดูมา 2 รุ่น ลังเลมากๆครับ ช่วยเปรียบเทียบและแนะนำหน่อยครับ ระบบต่างๆ ? ความแข็งแรง ? ความทนทาน ? เสียงเครื่อง ? คุณภาพลำโพง ? หรืออื่นๆ ? *หรือจะแนะนำยี่ห้ออื่น
สมาชิกหมายเลข 4422874
หัตถการ/กิจกรรมสุขภาพ ที่หนุ่มสาว วัย 40+ ยังทำอยู่คืออะไร และ จะทำไปถึงอายุเท่าไหร่
หัตถการ เช่น อัลเทอร่า โบทอก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เอนโดลิฟ เลเซ่อ หรือ กิจกรรม เช่น ยกเวท คาดิโอ ว่ายน้ำ วิ่ง ต่อยมวย ปั่นจักรยาน ทำอะไรกันบ้าง และ คิดว่าหน้าจะต้องตึงโบจนถึงอายุเท่าไหร่ อยากรู้ว่า 70+ ย
สมาชิกหมายเลข 9264906
เอารถแตนๆ เก่าๆ ปั่นขึ้นพระธาตุดอยตุง
ด้วยว่า จองตั๋วกลับบ้านที่แม่สาย แล้วมารู้ทีหลังว่า มีงานวิ่งปั่นขึ้น พระธาตุดอยตุงพอดี แต่จะเอาเสือหมอบคันประจำขึ้นมาด้วย ก็ต้องซื้อน้ำหนักอีก เลยคิดว่า เอาเจ้า Bianchi Kuma ที่ซื้อไว้ปั่นซื้อกับข้าว
Niceguy_C3
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ https://pantip.com/topic/43881826 : ตอน
norapob
ปวดเข่า เข่าเสื่อม + สะบ้าอักเสบ: ทำไม ”ปั่นจักรยาน“ ตามคำแนะนำแล้วยิ่งเจ็บ? ฝืนต่อหรือพอแค่นี้?
"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือควรหยุดดีคะ?" นี่คือคำถามจากคนไข้ท่า
Lady_Simplicity
อบจ.ลำพูนโฉมใหม่ ชวนแอ่วหละปูน เที่ยวลำพูน
อบจ.ลำพูนเปิดตัวเว็บไซต์ท่องเที่ยวโฉมใหม่.... โดยจัดทำเว็บไซต์แอ่วหละปูน 4 ภาษา เลยค่ะ https://travel.lamphunpao.go.th/ ภาษาอังกฤษ ภาษาญี่ปุ่น ภาษาจีน และยังเตรียมนำจักรยานเช่าจาก Anywheel (ผู้ให
จินดาหรา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยาน และวิ่ง ในบ้าน ผ่านแอป ZWIFT เล่นกันยังไง? มาดูกันครับ
คลิปนี้จะมาบอกวิธีการ ปั่นจักรยาน และวิ่ง ในบ้าน ผ่านแอปพลิเคชั่น ZWIFT ว่าเค้าเล่นกันยังไง? เชื่อมต่อกันยังไง? เผื่อช่วงนี้หลายคน ไม่อยากออกไปข้างนอกเพื่อลดความเสี่ยง หรือฟ้าฝนไม่เป็นใจ ตามมาดูกันนะครับ