หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมูปิ้ง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วันนี้ตอนเช้าผมกินหมูปิ้งไป8ไม้ กินข้าวเหนียว 2 เต็มมือ อ้วนไหมครับ และน้ำหนักมันจะขึ้นมั้ยครับ เเละวันนี้ผมคิดว่าจะกินข้าวมื้อเดียว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีทำ หมูปิ้ง สูตรนี้เนื้อนุ่ม หอมเครื่องเทศ ทำง่ายประหยัดเวลา!!! 😲
สวัสดีทุกคนน😆 หลินเองง วันนี้เรามีสูตรหมูปิ้งมานำเสนอ หมูปิ้งโบราณ หอมๆจากเตามาแล้วจ้าาา เป็นอีกหนึ่งมื้อที่ฝากท้องไว้กับเราได้เลยย สูตรนี้ทำกินก็ง่ายจะทำขายกำไรก็งาม มาๆดูวิธีทำกันนน!!!! วัตถุดิบ ห
Spring Green Evolution
ของที่ลืมพกไปแคมป์ครั้งหนึ่ง แล้วพังทั้งทริปคืออะไร?
ตั้งกระทู้ในพันทิปวันนี้เพราะคิดถึงทริปแคมป์ครั้งหนึ่ง...ที่เกือบเลิกคบเพื่อนเพราะลืม "หม้อหุงข้าว" 😅 เรากำลังตั้งแคมป์ริมน้ำ อากาศดี บรรยากาศเยี่ยม ทุกอย่างดูจะไปได้สวย... จนถึงเวลามื้อเย็น
punnarich
กินยังไงให้อ้วน
เป็นคนผอมมากคะน้ำหนัก30-31ไม่เกินนี้คะผอมจนที่แขนมองเห็นเส้นเลือดเขียวๆชัดมากเป็นคนกินน้อยแต่บ่อยจะชอบกินส้มตำยำลาบแป๊ปซี้ขวดละ20ทานวันละ2-3ขวดเลยคะ อยากสอบถามว่าถ้าอยากอ้วนควรทานอาหารเป็นเภทไหนเป็นหล
สมาชิกหมายเลข 8546363
ถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวหุ่นผอมลงไหม
คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์ ส่วนตัวเราสูง163-164 หนัก62 คนรอบข้างบอกเราไม่ได้อ้วนเเละไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8746717
อาหารเช้าที่คุณกินเป็นประจำในช่วงเร่งรีบคืออะไรคะ
คนทำงานมีความเร่งรีบเพื่อไปตอกบัตร สแกนบัตร ให้ทัน มื้อสำคัญของวัน สำหรับเรา คือ ข้าวเหนียวหมูย่างค่ะ เวลาเร่งรีบ ตุณกินอะไรเป็นอาหารเช้าคะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
แพงเกินปุยมุ้ยemilyขายข้าวเนวหมุเนื้อเค้ม180-250฿
EMILY’S ไม่ได้มีแค่หมี่ไก่ฉีก ขาย ‘ข้าวเหนียวเนื้อ-หมูเค็ม’ ราคากล่องละ 180-250 บาท เริ่มวางขายแล้วตั้งแต่วันนี้ . ไม่ได้มีแค่หมี่ไก่ฉีกแล้ว! EMILY’S เปิดตัว “ข้าวเหนียวเ
สมาชิกหมายเลข 7186175
กินเท่านี้เยอะไปมั้ยคะ
ทั้งวันกินเท่านี้ ลดน้ำหนัก เช้าข้าวเหนียว หมูปิ้ง3ไม้ กินไปเดินไป 1 ชม. ตามด้วยนมจืด 1 กล่อง เที่ยงกินตำซั่วปูปลาร้า หุหุ เย็นไม่กิน ถ้าหิวกินแอปเปิ้ลนิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 714802
คำนวณแคลอรี่ที่ผมทานในแต่ละวันให้หน่อยครับ
ผมเป็นพนักงานออฟฟิศ แทบจะอยู่หน้าคอมทั้งวัน มีเดินไปส่งงานข้ามตึกบ้าง วันละ 2-3 ครั้ง ผมเลือกที่จะเดินลงบันไดแทนการใช้ลิฟท์ ทั้งหมดก็ลงจากตึกผมไป 8 ชั้น และขึ้นไปอีกตึกนึง 5 ชั้น รอบนึงก็เหนื่อยพอสมคว
สมาชิกหมายเลข 2010353
ทำไมกินแล้วน้ำหนักลงน้อย?
กินแบบนี้ถูกไหม เช้า กินไก่ย่างนิดหน่อยหรือหมูปิ้ง3ไม้ไม่มีข้าว/ข้าวเหนียว กลางวัน ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่หรือเกาเหลา ไม่ก็ผลไม้ที่ไม่อ้วนเยอะเช่น แอปเปิ้ล บางวัน เย็น สลัดผัก(ใส่น้ำสลัดไขมันต่ำแค่
สมาชิกหมายเลข 7301308
ข้าวเหนียวหมูปิ้ง 🍚🐷
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าซื้อ ข้าวเหนียวหมูปิ้ง 7 ไม้รวม 40 บาท ตบท้ายด้วยจี๊ดจ๊าด มะขามอบบ๊วยรสเผ็ดกระปุกละ 30 บาทของดีประเทศไทยจริงๆ เด็ดมาก อิ่มอร่อยไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมูปิ้ง