หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบนี้ถือว่าดี หรือควรพัฒนาอีกมากถึงจะเรียกว่าดีหรือครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
เพิ่มน้ำหนัก
ขอความคิดเห็นจากมุมมองของทุกเพศทุกวัยด้วยครับ ถ้าไม่ผอมมาก ก็เคยอ้วนมาก่อน ความมั่นใจเลยหายๆ มองตัวเองไม่ออกว่าควรพัฒนาต่อ หรือว่าพอดีแล้วคงสภาพไว้ โดยส่วนตัวตอนนี้คิดว่ายังผอมไปอยู่ ดูบางๆน่ารังแกเกินไปครับ
(ไม่มีเจตนาขิงใครนะครับ 🙏🏻)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
LGBTQ
เป็นหญิงแต่ ชอบเป็นผู้ชาย แต่งตัวเป็นผู้ชาย แต่ชอบผู้ชาย บ้างก็ชอบผู้หญิงนิดหน่อย ถือว่าเป็นอะไรคะ เป็นทอมแต่อายุน้อย ตอนนี้จะ30แล้วค่ะ พ่อยอมรับแต่แม่ไม่ แต่ก็ไม่มีเรื่องอะไรค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก ขี้เ
สมาชิกหมายเลข 5142413
หุ่นในฝันของคุณเป็นแบบไหน ?
ชอบหุ่นแบบซ้ายบนมากเลยค่ะ เพื่อนๆ ชอบแบบไหนคะ ส่วนคุณผช อยากได้แฟน หุ่นแบบไหนเอ่ย ? :) ปล. อยากทราบวิธีการออกกำลังกายและทานอาหารค่ะ ว่าต้องประมาณไหน ถึงจะได้หุ่นแบบซ้ายบน ส่วนตัวหุ่นสมส่วน ไม่อ้วนหรื
สมาชิกหมายเลข 2093373
ทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น จนดูมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
มีคนชอบว่าเราผอมเกินไป จนกลายเป็นปมด่อยที่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรเเต่เราไม่คิดเเบบนั้นอะ ? เราสูง 170 ซม. น้ำหนัก 51 ถือว่าไม่ผ่านเกณฑ์ เเต่พยายามกินเยอะๆยังไงก็ไม่อ้วน อาจจะดูอ้วนเเค่วันที่กินอะ มีบางวั
สมาชิกหมายเลข 6204617
ชอบโดนทักเรื่องรูปร่าง
เราเป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจตัวเอง ทั้งเรื่องรูปร่าง หน้าตา ไม่ค่อยชอบตัวเองเท่าไหร่ คิดตลอดว่าตัวเองไม่สวย หุ่นไม่ดี บลาๆๆ เราเป็นคนอ้วน หุ่นทรงใหญ่กรรมพันธุ์ สูง 165+ แต่ แต่ แต่ เราดั๊นเป็นคนถ่ายรูปขึ
สมาชิกหมายเลข 7933904
หุ่นแบบคิมเบอรี่นี่เรียกว่าอ้วนไป หรือผอม หรือหุ่นดีสำหรับผู้ชายทั่วไปคะ
เราเห็นคิมเบอรี่เมื่อก่อนมีแต่คนพูดถึงบ่อยๆว่าอ้วน แต่ตอนนี้คือเหมือนน้ำหนักน่าจะลงไประดับนึง (เป็นสิบโล) เห็นภาพไปยิมกับหมากบ่อยๆ น่าจะออกกำลังกายเยอะ มีรูปโชว์หุ่นชุดว่ายน้ำ หน้าท้องแบนนะ แต่คนก็ยัง
สมาชิกหมายเลข 1913226
เด็กถูกกลั่นแกล้ง เครียดหนัก แต่ถูกลงโทษหนัก แบบนี้โอเคไหม?
🙏 ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ
เป็นแค่แมวตะเล็กๆ
สรุปว่ายาคุม/ฮอร์โมนเพศหญิง มันทำให้อ้วนขึ้นหรือผอมเพรียวหุ่นดีเหมือนผู้หญิง
สงสัยมานานมาก พวกไดแอน ยาสมิน อะไรพวกนี้
สมาชิกหมายเลข 1627709
คนในครอบครัวชอบบลูลี่เราทำไงดีคะ?
สวัสดีค่ะคือเราอายุ22ปีนะคะ สูง 168 นน.60 สำหรับเราถือว่าสมส่วนแล้วไม่ผอมไปไม่อ้วนไปหรือที่เรียกกันว่าอวบ เราชอบหุ่นตัวเองมากค่ะนมเป็นนมก้นเป็นก้น แต่เหมือนที่บ้านไม่เข้าใจกับหุ่นที่ว่าอวบอ่ะค่ะ เหมือ
สมาชิกหมายเลข 5696863
ถ้าถือศีล 8 แล้วออกกำลังกายด้วยเจตนาอยากผอม อยากหุ่นดี ถือว่าศีลด่างพร้อยไหม
พอดีอยากออกกำลังกาย + ถือศีล8 รู้สึกตัวเองไม่ค่อยจะมีวินัย และไม่ได้ถือศีล8มานานแล้ว เพราะเห็นแก่กิน อดอาหารหลังเที่ยงลำบากมาก เลยอยากถือโอกาสมาลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ถือศีล8ดู เผื่อจะได้ฝึกควบคุมตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 7474839
ทุกคนคิดยังไงกับคนที่ล้อคนผอม
คือในสังคมปัจจุบันจะเจอแต่คนหุ่นดีๆล้อคนอ้วนว่าอ้วนไรงี้แต่คนส่วนใหญ่ก็จะเข้าข้างคนอ้วนว่า เขามีอันจะกิน อ้วนแล้วหนักหัวใครอะไรประมาณนี้ แต่กลับกัน พอเป็นคนผอม สังคมส่วนใหญ่ก็จะพูดประมาณว่า ทำไมมีแต่
สมาชิกหมายเลข 6604411
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบนี้ถือว่าดี หรือควรพัฒนาอีกมากถึงจะเรียกว่าดีหรือครับ
(ไม่มีเจตนาขิงใครนะครับ 🙏🏻)