น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

เพื่อนๆว่าถ้าต้องเลือกระหว่างคุมอาหารกับออกกำลังกาย อันไหนเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักที่ดีกว่ากันคะ

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย คลับสุขภาพ อาหาร

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราสงสัยว่าสมมุตเราไม่ออกกำลังกายเลยแต่คุมอาหาร 1เดือน กับเราออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวันอย่างหนักแต่กินตามใจปาก1เดือน อันไหนจะมีโอกาสลดน้ำหนักได้มากกว่ากันหรอคะ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6497659

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย คลับสุขภาพ อาหาร

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่