ชาเขียวไข่มุก ชาเขียวมัจฉะตามร้านกาแฟ มันมีประโยชน์เหมือน ชงแบบร้อนๆดื่มไหม?

เค้าบอกกันว่า ชาเขียวมีประโยนช์มากมาย อาทิ ลดความดันโลหิต ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำลายแบคทีเรียภายในช่องปาก และสารต้านอนุมูลอิสระ แล้วถ้าไม่ใช่ชาเขียวแบบน้ำชาแท้ๆที่ชงแบบร้อนดื่ม เป็นพวกชาเขียวน้ำหวานที่ซื้อทานกัน มันจะมีประโยชน์เหมือนกันไหมคะ