เค้กไอติม เจ้าดัง 1ก้อนกี่แคล

เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้

เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา

ยกตัวอย่างเช่น ไอติม dairy queen ที่มีเมนูพิเศษวนไปตลอด แล้วก็วนไปเมนูใหม่ บางทีแถวบ้าน แถวที่ทำงานก็ไม่มีร้านจะให้กิน เผลอแปบเดียว เมนูนั้นๆก็หมดไปแล้ว อย่างก่อนหน้าที่เป็น ไอติมแล้วมีช็อกโกแลตดูไบ ค

เป็นกระทู้ที่มาทั้งชมในรสชาติของไอติม และขอไอเดียในการเก็บไอติมที่เหลือหน่อยคะ หลังๆมานี่ กินไอติมรุ่นอื่นๆของ DQ คือหวานไปหน่อยสำหรับนะคะ (รสชาติเค้าคงเดิม แต่เรากินจืดขึ้นเลยรู้สึกว่าหวานคะ) แต่สำ

เรากับแฟนอายุห่างกันค่อนข้างมากเขาเคยมีคู่ชีวิตมาแล้วหลายครั้งมีลูกติด2คนกับเราที่ไม่เคยผ่านประสบการณ์ชีวิตอะไรมามากนักเรากับเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันแต่โทรหากันแทบตลอดเขาเล่าให้ฟังหลายเรื่องเขาบอกเราว่ากั

ลดน้ำหนักมาหลายครั้ง ไม่เคยสำเร็จ พังตลอด เพราะชอบกินของหวาน น้ำหวาน ขนมหวาน เค้ก ทำงานเหนื่อยๆกินของหวานแล้วมีความสุขที่สุด พอลดน้ำหนัก ก็พัง ตอนนี้อ้วนมาก เครียดไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี เพราะเคยตั้ง