ช่วยด้วยค่ะ! นอนไม่หลับเลย

สวัสดีค่ะ ตอนช่วงหัวค่ำนั่งกินข้าวอยู่แต่พอช่วง 3 ทุ่มนิด ๆ มีอาการปั่นป่วนในท้อง อยากถ่าย คลื่นไส้ เลยลุกมานั่ง เข้าห้องน้ำไป 1 รอบ ไม่มีอาการถ่ายเหลว หลับตื่นทั้งคืนจนตอนนี้ก็เป็น รู้สึกแสบ ๆ ท้องนิ

สวัสดีทุกคนๆ เรามีเรื่องจะปรึกษา เมื่อก่อนเราเป็นคนที่หลับได้ปกติ แต่เราเริ่มมีอาการหลับยาก นอนไม่หลับและสะดุ้งตื่นกลางดึก เมื่อประมาณ 2-3 ปีก่อน บางวันเราตื่นขึ้นมาแล้วก็ไม่หลับอีกเลยไปยันเช้า เพลี

เราแก้ปัญหาด้วยการกิน เมลาโทนิน ขนาด 5mg ตอนนี้เริ่มไม่ค่อยได้ผล กินวันละเม็ด  ใครมีวิธีไหนบ้างคะ  ตอนนี้เมลาโทนินจะหมดกำลังตัดสินใจว่าจะใช้ต่อหรือ มีวิธีไหนบ้าง  มีใครเป็นแบบเราบ้างไหม

ใครทานเเล้วใจสั่นไหมคะ นี้ทานไปวันแรก วันที่สองปกติ พอเข้าวันที่3 สะดุ้งตื่นกลางดึกปวดท้องเข้าห้องน้ำ ใจสั่น มือเท้าเย็น มือชาไปหมด ทักแบรนด์ไปเงียบกริบ

ตอนนี้เราอายุ 29 ปี ย่าง 30 ปี นอนประมาณ 3-4 ทุ่ม ตื่นนอนกลางดึกทุกคืน ตี 2 บ้าง ตี 3 บ้าง ส่วนใหญ่จะเป็นตี 2 และก็ไม่หลับอีกเลย ตื่นมามีอาการใจสั่นอ่อนเพลีย ใจหวิวๆ  ไม่สดชื่นเลย เบื่ออาหารมาก ไ

แม่ป่วยหลายวันก่อน มีอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดท้องรุนแรงกินอะไรไม่ค่อยได้ จนผ่านไปเกือบอาทิตย์มีไข้หนาวสั่นตัวร้อนเลยเรียกรถฉุกเฉินมารับตัวไปรักษาแต่เป็นหมอทั่วไปวินิฉัยว่าท้องร่วงติดเชื่อ ให้ยามาทาน

สวัสดีค่ะ เดิมจขกท. มีอาการปวดหัวไมเกรนมาหลายปีแล้ว มักจะปวดจี๊ดๆตุ๊บๆที่กระบอกตาและขมับ ปกติทานยาจำพวก คลายกล้ามเนื้อ นอจิสิค หรือไอบรูโปรเฟนอาการจะทุเลาลง (ไม่ทานergot เพราะเคยทานแล้วแพ้ ใจสั่น)แต่

คืออยากรู้ว่าใครเป็นเหมือนเราไหม เรื่องการนอน ตอนนี้สุขภาพเรารู้ตัวว่าโทรมมาก เราไม่เคยได้นอนหลับสนิทมาเกือบ 20 ปีแล้ว เราคิดในใจอาจเป็นกรรมของเรารึป่าว เราเป็นคนนอนหลับยากมากๆ เวลาตอนกลางคืนจะนอนกว่

ปกติภรรยาจะนอนกอดสามีทุกคืน​ ไม่ว่าจะทะเลาะ​กัน​จะโกรธกัน​ สุดท้ายก็นอนกอดกันหลับทุกคืน แต่อยู่มาวันนึง​ ทั้งคู่​มีปากเสียงกัน​ สามีเธอพลั่งมือเขวี้ยง​สิ่งของที่ถืออยู่ออกไป​ แต่ของสิ่งนั้นดันกระเด็น​