หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกไม่เก่งอะไรสักอย่าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
เราเป็นคนทำอะไรกลางๆ ไม่ได้ฉลาด ไม่มีอะไรโดดเด่นเลย
พยายามแล้วแต่ก็ผิดหวังทุกที แล้วก็เป็นคนเครียดง่ายๆมากๆ จัดการกับความเครียดตัวเองไม่ได้
อยากลาออก แต่ก็ไม่รู้ออกจากที่นี้จะไปทำอะไรต่อ เอาไงต่อกับชีวิตดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยตอบแบบสอบถามสั้นๆ ทำ research เกี่ยวกับความเครียดและวิธีลดเครียด
ใครกำลังเครียดอยู่บ้างยกมือขึ้น 🙋 เรากำลังทำ research เรื่องความเครียดในชีวิตประจำวันของทุกคนอยู่ อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดยังไงกันบ้าง 🍃 มาทำแบบสอบถามสั้นๆ 3 นาทีเสร็จ และมี infograp
สมาชิกหมายเลข 9358150
จัดการกับความเครียดยังไงให้ชีวิตเดินหน้าต่อ
อยากถามว่าเวลาที่มีเรื่องให้คิดมากเครียดๆเข้ามาในชีวิตคุณจัดการมันยังไง เวลาผมมีเรื่องเครียดมากๆผมจะซึมไปเลยข้าวก็ไม่หิวคิดมากจนนอนแทบจะไม่หลับเพื่อนๆพี่ๆเวลามีเรื่องให้เครียดจัดการกับมันยังไงครับกับเ
สมาชิกหมายเลข 6620055
เราจะจัดการกับความเครียดนี้ได้ยังไง
ตอนนีเราเครียกเรื่องมหาลัยมากผลการสอบสัมภาษณ์จะออกในไม่กี่วันนี้แล้ว เรากลัวเราสอบไม่ติด เรากลัวแม่ผิดหวังในตัวเราถึงแม้แม่จะบอกว่าไม่เป็นไร แต่ใจลึกๆแม่ก็ผิดหวังในตัวเราแน่ๆเราไม่เคยสอบที่ไหนติดเลยตั
สมาชิกหมายเลข 2098317
ระบายความเครียด
ผมเป็นเด็กม.ปลายครับ ผมผลการเรียนไม่ค่อยดีเลยเครียดมากกลัวทำให้แม่ผิดหวังเหมือนพี่สาว ผมเครียดจนแพนิคมีอาการหัวใจเต้นแรงจนเหมือนอกจะระเบิดปวดไปทั้งอกและซีโครง ผมไปโรงเรียนไม่ได้ก่อนช่วงสอบปลายภาคพอถึง
สมาชิกหมายเลข 9251875
รู้สึกหมดไฟ ไม่มีความสุขในการทำงาน อยากลาออก
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีปัญหาหมดไฟในการทำงานเป็นอย่างมากเลยครับ ผมขอเล่าท้าวความเรื่องรายละเอียดส่วนตัวและที่มาของปัญหาก่อนนะครับ ปัจจุบันนี้ผมอายุ 39 เป็นพนักงานออฟฟิสในบริษัทต่างชาติแห่งหนึ่ง บริษัทมี
kittisak SN
เครียด คิดมากตลอดเวลา ทำยังไงดี
เป็นคนที่มีปัญหามากมาย ไม่ว่าจะเรื่องครอบครัว การงาน การเงิน ตลอดระยะเวลาหลายปีชีวิตไม่เคยมีความสุขเลย เป็นคนที่ชอบคิดมาก เครียดตลอดเวลา ถึงแม้ว่าทำอย่างอื่นหรือไปเที่ยวก็ยังไม่หายกังวล ยังไม่
สมาชิกหมายเลข 2734563
ขอวิธีแก้ไขหรือรับมือความเครียดที่ครับ
ตอนนี้ผมกำลังเรียนอยู่ ม.4แต่ดันได้ไปเรียนในสายที่ไม่ชอบ เพราะพ่อแม่เป็นคนเลือกสายให้เองหมดเลย ยังมีเรียนพิเศษที่ตอนแรกไปเรียนกับเพื่อน แต่ตอนนี้เพื่อนต้องเข้า นศท. กลายเป็นว่าต้องไปเรียนคนเดียว รู้สึ
สมาชิกหมายเลข 7678387
อยากทำอาชีพเกี่ยวกับศิลปะ เเต่ที่บ้านไม่สนับสนุนเเละบอกว่าศิลปะไส้เเห้ง
คือตอนนี้เราอยู่ ม.5 ตอนนี้เราเรียน ห้องismสายวิท-คณิต ซึ่งบอกตรงไปว่าเรียนหนักมากวันนึงเรียนคาบวิท-คณิต4-6ชั่วโมงคือพูดตรงๆมันไม่ใช่สายเราเเต่พ่อเเม่เเนะนำเเล้วตอนม.4ก็ไม่ได้หนักเ
สมาชิกหมายเลข 6701572
วิธีลดแรงกดดันจากการทำงาน
การทำงานช่วยให้เรามีรายได้เลี้ยงชีพ พัฒนาศักยภาพ และสร้างคุณค่าให้กับสังคม อย่างไรก็ตาม การทำงานก็อาจก่อให้เกิดแรงกดดันได้เช่นกัน แรงกดดันในการทำงานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปริมาณงานมากเกินไป deadlin
สมาชิกหมายเลข 5248060
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกไม่เก่งอะไรสักอย่าง
พยายามแล้วแต่ก็ผิดหวังทุกที แล้วก็เป็นคนเครียดง่ายๆมากๆ จัดการกับความเครียดตัวเองไม่ได้
อยากลาออก แต่ก็ไม่รู้ออกจากที่นี้จะไปทำอะไรต่อ เอาไงต่อกับชีวิตดี