หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารการกินของบัวขาว
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
บัวขาว บัญชาเมฆ
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
อาหารภาคอีสาน
บัวขาวเป็นนักกีฬาที่ฟิตมากและซ้อมหนักมากอยากรู้ว่าบัวขาวกินอาหารเสริมรึป่าวพวกเวย์เพราะเห็นบัวขาวกินส้มตำกับอาหารอีสานอยากรู้ว่าบัวขาวกินอาหารเสริมรึป่าวหรือกินแค่อาหารปกติที่เราเห็นในยูทูปกันเพราะบัวขาวมีเทรนเนอร์การเล่นเวทอยากรู้ว่ามีนักโภชนาการรึป่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรามาฟัง บทความ จากนักวิทยาศาตร์การกีฬา เกี่ยว เรื่อง การตรวจเทคฮอร์โมน ของนักกีฬาวอลเลย์บอล
ทำไม ชาวโลกวอลเล่ย์บอลถึงจัดการตู้แช่ตู้เย็นในการตรวจเพศสภาพที่ถูกต้องไม่ได้ มาอ่านกันครับ ควันหลงจากการที่ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย แพ้ เวียดนาม 2-3 เซต ในศึกซีวีลีก 2025 โดยเกมดังกล่าว เหงียน ถิ
สมาชิกหมายเลข 7304362
หุ่นแบบบัวขาวนี่ถือว่าเป็นสเปค LGBTQ ไหมคะ
อยากให้ LGBTQ ตอบค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2034297
มาแชร์เทคนิคเล็กๆน้อยๆในการลดน้ำหนักของคุณกันค่ะ
มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประจำคือ 1.เคี้ยวข้าวอย่างน้อย 50 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 5315166
[ขอคำแนะนำ] นักกีฬาที่เลิกแล้วมาเปิดร้านอาหาร/ธุรกิจส่วนตัว ใครรู้จักบ้าง? อยากรู้เคล็ดลับความสำเร็จ!
สวัสดีครับพี่ๆ น้องๆ ทุกคนในห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมเป็นคนชอบกีฬามาตั้งแต่เด็ก โดยเฉพาะฟุตบอลกับมวย ล่าสุดได้ไปกินข้าวที่ร้านอาหารของอดีตนักมวยดังคนหนึ่ง แล้วก็เกิดความสงสัยขึ้นมาว่า ทำไมนักกีฬาหลายคนพอเลิ
สมาชิกหมายเลข 7089400
🇰🇷ตั้งเป้าสะสมคะแนนอันดับโลก เพื่อที่จะได้ไปแข่งขันชิงแชมป์โลก บทสัมภาษณ์ คังโซฮวี
คังโซฮวี กัปตันทีมวอลเลย์บอลหญิงเกาหลีใต้ หลั่งน้ำตาระหว่างการสัมภาษณ์ที่สนามบินนานาชาติอินชอนเมื่อวันที่ 14 “นักกีฬาของเราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อคว้าชัยชนะ แต่ฉันผิดหวังมากที่เราไม่สามารถบรรลุ
สมาชิกหมายเลข 8436744
เปิดผลวิจัย "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง แทบทุกคนกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆ
เปิดผลวิจัยจากเกาหลี "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง หลายคนยังกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆแก้วมังกร อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ โพลีฟีนอล และแอนโทไซยานิน จึงเป็นผลไม้ยอดนิยมที่ช่
สมาชิกหมายเลข 5462727
ชุดใหญ่ & U19 พอเล่นไม่ดีนักกีฬาก็โดนสาปหนัก แต่ทั้ง 2 ชุดก็ใช้สตาฟฟ์ร่วมกัน ก็ชัดแล้วมั้ย ว่ามันเป็นปัญหาที่ทีมสตาฟฟ์
ชุดใหญ่ & U19 พอเล่นไม่ดีนักกีฬาก็โดนสาปหนัก แต่ทั้ง 2 ชุดก็ใช้สตาฟฟ์ร่วมกัน ก็ชัดแล้วมั้ย ว่ามันเป็นปัญหาที่ทีมสตาฟฟ์ เพราะทีมผลงานไม่ดีนักกีฬาโดนแฟนกีฬาด่าหนัก ทั้งๆที่จริงๆแล้วสตาฟฟ์โดยเฉพาะรุ่
AllMightYagi
คุณประโยชน์ของดอกแค
ท่ามกลางพืชผักพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี ดอกแคถือเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ทั้งกินได้และมีคุณค่าทางยาอย่างมาก ดอกแคสีขาวนวลนุ่ม กลีบหนาและอ่อนกรอบนี้ มักปรากฏอยู่ในเมนูอาหารไทยหลายชนิด โดยเฉพาะในภาคกลางแล
เหมียวกุ่ย
สลับมาวิ่ง Zone 2-3 กันบ้าง ต่อด้วยซูปเปอร์ฟู๊ด กล้วยน้ำว้าอบข้าวโอ๊ต
เมื่อวานโปรแกรมซ้อมวิ่ง Zone 2-3 เป็นเวลา 90 นาที รวมวอร์มอัพคูลดาวน์จัดไป 14.48 กม. คุม HR ให้อยู่ในช่วง 125-133 BPM ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งช้าๆ โซนหัวใจต่ำๆ คือ ช่วยเสริมสร้างไมโตรคอนเดีย ฝึกควา
norapob
เนื้อแดง vs เนื้อขาว แยกประเภทยังไง เลือกกินเนื้อสัตว์แบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
เนื้อสัตว์เพื่อบริโภคในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อวัว เนื้อปลา ฯลฯ ต่างก็เป็นแหล่งโปรตีนจากสัตว์ที่มีรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะตัว การจำแนกเนื้อสัตว์เป็น เนื้อขาว หรือ 
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บัวขาว บัญชาเมฆ
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
อาหารภาคอีสาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารการกินของบัวขาว