หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
how to ทำให้เตี้ยลงทีคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เค้าเป็นผู้หญิงที่สูงมาก ใครมีวิธีทำให้เตี้ยลงบ้างคะ เราสูง170-173ได้ เราคิดว่ามันสูงไป คืออยากตัวเล็กสัก165 ประมาณนี้ ใครมีความรู้และได้ผลจริงแนะนำหน่อยงับ
ปล. คนส่วนใหญ่อยากสูง แต่เราอยากตัวเล็กพอดีๆ555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงให้สูง???
ปัจจุบัน เราอายุ18 สูงแค่162 ส่วนตัวถือว่าเตี้ยมากในอายุประมาณนี้ ตอนนี้มีความไฝ่ฝัน อยากสูงสัก 170-175 เลยอยากสอบถามผู้รู้ที่เคยมีประสบการณ์ให้การออกกำลังกายเพ
สมาชิกหมายเลข 4774425
อายุ15สูงได้อีกไหมคะ!
ตามหัวข้อเลยค่า ตอนนี้อายุ15 สูง168 หลายคนอาจมองว่าแค่นี้ก็สูงแล้วแต่อยากสูงอีกจริงๆ แบบอยากเป็นแอร์ไรงี้อ่ะ อยากสูง170-173 ยังพอมีโอกาสไหม ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน
สมาชิกหมายเลข 4794869
อายุ16 สูง153 อยากสูงเพิ่ม พอมีเคล็ดลับไหมคะ
พ่อเราสูงประมาณ180 เเม่สูง145 เราเกิดมาสูงเเค่153เองค่ะ เราอยากสูง สัก160-168 ทำไงดีคะขอผู้รุ้มาช่วย เเนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6373442
ขอHow to ผอม สูง ก่อนเปิดเทอม
คือเราอายุ15 แต่เราตัวอ้วนนี่สิ หนัก54.6 สูง160 ตัวก็จะป้อมๆหน่อยอ่ะ5555 เพื่อนๆพี่ใครมีวิธีทำให้ผอม แล้วก็สูงบ้างคะ วิธีที่ทำแล้วเห็นผลจริงๆอะค่ะ ถ้ามีช่วยบอกห
สมาชิกหมายเลข 4501524
เราสูงแค่153เอง อยากสูงประมาณ160ทำยังไงดี
แงงงง เราเตี้ยมากเลย คือเราคิดว่าเราเตี้ยไปหน่อย ใจจริงอยากสูง160อัพ ตอนนี้พึ่งอายุ14ไล่15นะค้าา ปล.ใครมีเทคนิคการแต่งตัวสำหรับคนตัวเตี้ย บอกเราได้น้าา ขอบคุณที
สมาชิกหมายเลข 6326384
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 8442244
มีใครเป็นบ้างตอนอายุ15สูงแค่160+ไม่เกิน165แต่พอช่วง16-17-18สูงพวดขึ้นมาเกือบ180 เป็นไปได้ไหม
ทั้งที่มีสัญญาณวัยเจริญพันธุ์แล้ว ตอนสูง162 อายุ15ปี3เดือน เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าสุดรึยัง มีขนจักแร้แล้ว มีขนหน้าแข้งแล้ว พ่อสูง170 แม่157 พอจะมีโอกาสถึง175++
สมาชิกหมายเลข 9166813
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
how to ทำให้เตี้ยลงทีคะ
ปล. คนส่วนใหญ่อยากสูง แต่เราอยากตัวเล็กพอดีๆ555