หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้องไขมันกี่%หรอคะ ร่อง11ถึงขึ้น
กระทู้คำถาม
ไขมัน (Fat)
สวัสดีค่ะ มีใครพอทราบมั้ยคะ
ว่าต้องไขมันประมาณกี่% ร่อง11ถึงขึ้น
เคยไปอ่านของผู้ชายมาอ่ะค่ะ นี่ก็ไม่มั่นใจว่าของผช.กับ
ผญ.จะเท่ากันมั้ย ใครรู้บอกทีค่ะTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยผ่าตัดลดขนาดหน้าอกบ้างคะ
สวัสดีค่ะ พอดีอยากรู้เรื่องเกี่ยวกับการผ่าตัดลดขนาดหน้าอกค่ะ ใครเคยหรือมีความรู้ด้านนี้มั่งมั้ยเอ่ย อยากรู้เกี่ยวกับพวกโรงพยาบาล อายุเท่าไหร่ถึงทำ ราคา ประมาณนี
สมาชิกหมายเลข 2894141
เรื่องของผู้หญิง ><
สอบถามผู้รู้ค่ะ ว่าหน้าอกผู้หญิงสามารถใหญ่ได้โดยการกินอาหารเสริม หรือทาครีมนวด ได้จริงมั้ยคะ มีใครเคยลองแล้วเห็นผลบ้างมั้ยคะ เราอยากหน้าอกใหญ่กว่านี้เลยว่าจะไปเ
สมาชิกหมายเลข 7220410
เราเป็นผญ หัวนมเหมือนผช ควรทำไงดีคะ
คืออยากทราบว่ามันผิดปกติมั้ยคะ เราไม่ค่อยมั่นใจเวลาจะมีอะไรกับแฟนเลยค่ะ เพราะหัวนมเหมือนหัวนมผช.เลยค่ะ ถ้าคิดภาพไม่ออก ตอนนี้คงเหมือนหัวนมเด็กค่ะ ควรทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7519302
หน้าอกไม่เท่ากันค่ะทำไงดี (18+มั้ยไม่รู้สิ)
เรากระดูกสันหลังคดด้วยค่ะทำให้หน้าอกไม่เท่ากัน พอจะมีวิธีแบบธรรมชาติมั้ยคะหรือต้องศัลยกรรมอย่างเดียวเลย เพราะทุกวันนี้ใส่ชุดชั้นในแล้วเวลาก้มอีกข้างนึงเต็มอีกข้
สมาชิกหมายเลข 3887548
อยากหุ่นลีน ทำยังไงดี???
ตอนนี้เราอายุ16 หนัก75 สูง158 มีโอกาสที่จะมีหุ่นลีนๆบ้างมั้ยคะ. แล้วต้องออกกำลังกายยังไงบ้าง. ตอนนี้ขาใหญ่ น่องก็มีกล้าม ไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ อยากสอบถามพี่ๆหรือค
สมาชิกหมายเลข 5684346
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไ
parn 256
ทำไม พุงแข็งอันตรายกว่าพุงนิ่ม
พุงนิ่มกับพุงแข็งไม่เหมือนกันนะครับ พุงนิ่มส่วนใหญ่คือไขมันใต้ผิวหนัง จับแล้วนิ่ม ๆ บีบได้ แต่พุงแข็ง แน่น ดันออกมาเหมือนลูกโป่ง โดยเฉพาะผู้ชายวัยกลางคน หรือคนท
parn 256
เตือนสายกินคีโต Keto ได้รับ LDL เกิน เสี่ยงหลายโรค งานวิจัยถูกถอดแล้ว
นพ.ธนีย์ ธนียวัน Doctor Tany (อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคปอด วิกฤตบำบัด และการปลูกถ่ายปอด ซึ่งทำงานอยู่ที่สหรัฐอเมริกา) กล่าวเกี่ยวกับการรับประทานอาหารแบบ ค
Lady_Simplicity
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้องไขมันกี่%หรอคะ ร่อง11ถึงขึ้น
ว่าต้องไขมันประมาณกี่% ร่อง11ถึงขึ้น
เคยไปอ่านของผู้ชายมาอ่ะค่ะ นี่ก็ไม่มั่นใจว่าของผช.กับ
ผญ.จะเท่ากันมั้ย ใครรู้บอกทีค่ะTT