น้ำตาลหญ้าหวานต่างกับน้ำตาลยังไงคะ

ทำไมเราเน้นหวานนำเลยครับ แม่ผมอยาก Diet เพราะกลัวเบาหวาน เลยซื้อสลัดให้กิน แต่แกบอกว่าหวานนำนะครับ คนไทยกินทุกวันเลยอ้วนกันลงพุงนะครับ จะเป็นความดันง่าย รสชาติแท้ๆของสลัดมันเป็นยังไงครับ น้ำสลัดอิตาลี

อย่างเช่น Gb**t ครับ ชอบทาน แต่กังวลอยู่

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากขอความคิดเห็นจากทุกคนเกี่ยวกับเรื่องของคุณตาค่ะ คุณตาอายุประมาณ 64 ปี ป่วยเป็นโรคเบาหวานมาแล้ว 6 ปีค่ะ ตลอด 6 ปีที่ผ่านมาไม่เคยปรับพฤติกรรมเลย หมอฉีดยาให้ก็แล้ว เพิ่มยาให้ก็แล้ว แ

ผมจะทำน้ำดื่มออกรสหวานนิดๆ แต่ไม่อยากใส่น้ำตาล เพราะมีปัญหาเรื่องเบาหวาน เห็นว่าหญ้าหวานใส่แทนน้ำตาลได้ ไม่ควรเกินเท่าไหร่ ขอบคุณมากครับ

ใครพอทราบไหมครับว่า เป๊ปซี่และโค้กที่บอกว่าไม่มีน้ำตาลไม่มีแคลอรี่นั้นใส่สารให้ความหวานแทนน้ำตาลชนิดใด  เคยได้ยินมาว่าสารให้ความหวานที่กระตุ้นอินซูลินนั้นถ้ากินบ่อยและนานจะส่งผลต่ออินซูลินในร่างก