หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมประเภทไหนที่กินแล้วไม่อ้วนบ้าง
กระทู้คำถาม
นม (Milk)
ลดความอ้วน
ช่วงนี้เราพยายามลดน้ำหนักอยู่ แต่ด้วยนิสัยที่ชอบดื่มนมเป็นประจำ กลัวว่าจะส่งผลต่อน้ำหนัก
ก็เลยอยากถามเพื่อนๆว่า เราจะควรดื่มนมนมประเภทไหน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมนมโอ๊ต OATSIDE ลดราคา
เมื่อปีที่ผ่านมานมโอ๊ตตัวนี้ คนบริโภคกันเยอะมาก กล่อง 200ML ราคา 25 บาท ปีนี้ปรับลดราคาได้มากเกินครึ่งแบบตามภาพ โดยที่คุณภาพ ปริมาณยังคงเดิม อยากทราบว่าทำไมถึงลดราคาได้มากครับ เมื่อพิจารณาแล้ว OATSI
สมาชิกหมายเลข 5686429
กูรูเมืองนอก เตือน 5 อาหาร-เครื่องดื่ม ทำลายสุขภาพอย่างเงียบๆ แต่คนไทยกินทุกวัน
5 อาหารและเครื่องดื่มที่เรากินเป็นประจำ แต่กำลังค่อย ๆ ทำลายสุขภาพในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แม้คนจำนวนมากจะหันมาใส่ใจสุขภาพและเลือกทางเลือกที่ดีต่อร่างกายมากขึ้นในแต
สมาชิกหมายเลข 5462727
เครื่องดื่มและขนมใน starbuck อันไหนเหมาะสำหรับคนลดความอ้วนบ้างครับ
1. ice or hot americano => OK 2. green tea latte เปลี่ยนเป็นนม oat milk อันนี้พอไหวมั้ยครับ 3. pure matcha coconut water อันนี้พอไหวมั้ยครับ 4. Turkey & Emmental Cranberry Whole Wheat อันนี้พอไ
nordisk300
เลือก 'มัทฉะ' ให้ดีต่อสุขภาพ 🍵 ดื่มยังไงให้ได้ประโยชน์ ไม่ใช่ได้แต่น้ำตาล
ช่วงนี้ใครๆ ก็หันมาดื่ม “ชาเขียวมัทฉะ” กันเยอะ เพราะเชื่อว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเผาผลาญ แถมอาจช่วยคุมน้ำหนักได้ แต่!! ดื่มผิดวิธีประโยชน์ก็หาย กลายเป็นเพิ่มแคลอรี่แทน 😅 🍵 ประโยชน์เด่
สมาชิกหมายเลข 8912721
"โค้ชลดน้ำหนัก" เปิดชื่อ 3 อาหาร ที่จะไม่ซื้อกินเด็ดขาด ไม่ใช่แค่ขนม-น้ำอัดลม!
"ฉันเป็นโค้ชลดน้ำหนัก!" ผู้เชี่ยวชาญเผยเอง "อาหาร 3 ชนิด" ที่จะไม่ซื้อทานเด็ดขาด“เจนนา ริซโซ” โค้ชลดน้ำหนักจากจอร์เจีย แบ่งปันรายการอาหาร 3 ประเภท ที่ถูกห้ามนำเข้
สมาชิกหมายเลข 4468906
ในแต่ละวัน คุณจ่ายค่ากาแฟ ชานม น้ำหวาน ประมาณเท่าไหร่คะ?
ช่วงนี้กระแสของโยเกิร์ตปั่น และมัทฉะกำลังมาแรง จึงอยากชวนคุยว่าเครื่องดื่มประเภท… ชา-กาแฟต่างๆ น้ำผักผลไม้ น้ำหวาน ฯลฯ ที่คุณดื่มในแต่ละวัน คิดเป็นค่าเสียหายประมาณกี่บาทคะ ? และเครื่องดื่ม
เซี่ยวลี้ปวยตือ
อัพเดดการลดนน.2เดือนค่ะ
สวัสดีค่ะคือเราลดนน.มา2เดือนแล้วค่ะ เรารู้สึกว่าเรานอนเร็วขึ้นไม่รู้ว่าเกี่ยวไหม แต่เราหลับสบายขึ้นค่ะ นน.เราก็ลดลงค่ะจาก45 ลดลงมา43 ค่ะ ตอนแรกๆที่หันมาลดนน.ไม่ได้คุมอาหาร แต่2 เดือนนี้คุมอาหารค่ะ แล้
สมาชิกหมายเลข 5091978
น้ำเต้าหู้: ความลับแห่งความอ่อนเยาว์จาก ”ฮอร์โมนธรรมชาติ“
🥛🍶เติมเต็มความสาวจากภายในสู่ภายนอกด้วยเครื่องดื่มแก้วโปรดที่หาทานง่าย แต่เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์มหาศาล • คืนความสมดุลให้ผู้หญิง: ในน้ำเต้าหู้มีสาร ไอโซฟลาโวน (Isoflavones) ซึ่งร่างกายจะเปลี่ยนเป็น
Lady_Simplicity
ออกกำลังกายตามยูทูป
มีพี่ๆคนไหนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ตามคลิปในยูทูปเหมือนกันบ้างคะ?? วันนี้ออกกำลังกายอยู่ตามปกติ แล้วสงสัยขึ้นมาว่า ออกกำลังกายตามคลิปวันละ20-30นาทีเผาผลาญได้เท่าไร?? ด้วยสาเหตุที่ว่าเราเป็นหนึ่งคนที่ม
สมาชิกหมายเลข 6475954
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นม (Milk)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมประเภทไหนที่กินแล้วไม่อ้วนบ้าง
ก็เลยอยากถามเพื่อนๆว่า เราจะควรดื่มนมนมประเภทไหน