นมประเภทไหนที่กินแล้วไม่อ้วนบ้าง

5 อาหารและเครื่องดื่มที่เรากินเป็นประจำ แต่กำลังค่อย ๆ ทำลายสุขภาพในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แม้คนจำนวนมากจะหันมาใส่ใจสุขภาพและเลือกทางเลือกที่ดีต่อร่างกายมากขึ้นในแต

เมื่อปีที่ผ่านมานมโอ๊ตตัวนี้ คนบริโภคกันเยอะมาก กล่อง 200ML ราคา 25 บาท ปีนี้ปรับลดราคาได้มากเกินครึ่งแบบตามภาพ โดยที่คุณภาพ ปริมาณยังคงเดิม อยากทราบว่าทำไมถึงลดราคาได้มากครับ เมื่อพิจารณาแล้ว OATSI

ช่วงนี้ใครๆ ก็หันมาดื่ม “ชาเขียวมัทฉะ” กันเยอะ เพราะเชื่อว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเผาผลาญ แถมอาจช่วยคุมน้ำหนักได้ แต่!! ดื่มผิดวิธีประโยชน์ก็หาย กลายเป็นเพิ่มแคลอรี่แทน 😅 🍵 ประโยชน์เด่

วันนี้มาถึงออฟฟิสเร็วเลยไปลองชา CTM ที่ Central Park Dusit มาค่ะ ร้านอยู่ชั้นใต้ดินติดทางเข้าเปิด 8 โมงเช้า ประตูเปิดพอดีได้คิวที่ 5 ระยะเวลารอ 8 นาที (รอบก่อนคิวที่ 7 รอ 25 นาที) วันนี้สั่ง Ivory Wh