บอกวิธีที่ทำให้ลืมคนที่ชอบด้วยค่ะ พยายามลืมแต่ไม่ลืม ทำให้เสียสมาธิในการทำงาน

สวัสดีค่ะเราอายุ17ย่าง18 อยากเข้าพบจิตแพทย์ แต่เราจะไปพบด้วยตัวเองโดยไม่มีผู้ปกครอง เลยอยากทราบว่ารพ.รัฐ มีค่าใช้จ่ายไหมคะ? แล้วถ้าเราไม่มีสามารถไปพบที่ไหนได้บ้างคะ

คือเราชอบเหม่อ นั่งเรียนนั่งฟังบรรยายคือโฟกัสจับใจความอะไรไม่ได้ ไม่เข้าใจเลย มันได้ยิน ฟังที่อาจารย์พูดนะแต่แปปๆก็เหม่อลอยหลุดโฟกัสแล้วสมองก็ไปคิดอย่างอื่นไปเรื่อยเลยค่ะ จนมันทำให้เราเรียนไม่เข้าหัว

คือผมรักษาโรคซึมเศร้าอยู่ครับ คือจิตใจผมมันมีปัญหาเรื่องครอบครัวนิดหน่อยครับ จึงเป็นเหตุให้ต้องพบนักจิตวิทยาช่วยทดสอบสุขภาพจิตหลังจากทดสอบสุขภาพจิตเสร็จผมก็ดีขึ้นไม่ได้เครียดเรื่องครอบครัวอีกแล้วแต่หล

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

ตอนนี้เราอายุ 17 ปีค่ะ คือเรารู้สึกแย่มาก รู้สึกเครียดมากๆ แต่ไม่ทราบสาเหตุ เป็นมาประมาณ 2-3 เดือนค่ะ  ปวดหัวบ่อย ไม่มีสมาธิ ไม่อยากทำอะไร ในใจรู้สึกกังวลอะไรสักอย่าง ทั้งๆที่ไม่มีอะไร ได้ยินเสีย

เราไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นอะไร ถ้าเล่าเหตุการณ์หรือเหตุผลไปมันคงน่าขำเพราะมันไร้สาระมากแต่มันดันกระทบความรู้สึกเราจริงจัง เสลาทริกเกอร์เรื่องนั้นขึ่นมาก็จะปวดหน่วงในใจตลอดเวลาจนต้องหายใจแรง ๆ ถึงร้องไห

ตอนนี้เราคิดมากค่ะคิดมากเรื่องที่ทำผิดในอดีตเราพยายามไม่คิดแต่มันก็คิดจนตอนนี้ไม่มีความสุขเลยช่วงนี้แบคิดมากนในหัวตลอดรู้ว่ากลับไปแก้ไขไม่ได้ทำอนาคตให้ดีแต่ก็คิดมากอยากรู้คนที่มีประสบการณ์เคยคิดมากจนเ

มีรุ่นพี่ที่ทำงานค่ะ เรากับเขาจะแซวๆกันที่ทำงานบ่อยคือในที่ทำงานจะรู้ว่าเราชอบเขา เเต่เขาเป็นคนที่นิ่งมาก ไม่แสดงออก ใครแซวอะไรก็นิ่งแต่ถ้ามีจังหวะอยู่กัน 2 คน เขาก็จะมีการพูดคุยแซวกลับ หรือบางทีหลังเ

เรื่องมีอยู่ว่า เราเจอผู้ชายคนหนึ่งในแอป (ขอตั้งชื่อว่าคุณ ก. นะคะ) คุยกันครั้งแรกก็รู้สึกเข้ากันได้ดี ผ่านไป 2 อาทิตย์เราตัดสินใจมาเจอกัน โดยที่คุณ ก. ขับรถมาหาจากที่แสนไกลนานถึง 5 ชั่วโมง พอได้เจอกั

คือวันก่อนเราไปหาหมอจิตแพทย์มา แพทย์ก็จะถามอาการเรา เราก็เล่าไปน้ำตาไหลไป ส่วนใหญ่มันจะเกิดขึ้นตั้งแต่ช่วงวัยเด็ก ทำให้มันมาประทุตอนที่เราโต และมาทำงาน เพราะเรื่องช่วยเก็บทุกเรื่องมาไว้ที่ตัวเอง หมอ