หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มวยไทย กับ เทควันโด้ สำหรับคนตัวผอมสูงอันไหนดีกว่าครับ
กระทู้คำถาม
ศิลปะการต่อสู้
มวยไทย
นักกีฬา
ผมส่วนสูง 173
น้ำหนัก 55
ผมอยากเรียนศิลปะการป้องกันตัวอะครับ
แล้วผมค่อนข้างตัวผอมสูง
ระหว่าง มวยไทย กับ เทควันโด้ อันไหนเหมาะกับสรีระของผมมากกว่าหรอครับ????
(ซีเรียสนะครับ ผมสงสัยจริงๆครับ)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามเรื่อง การกินไจ่เพิ่มโปรตีนหน่อยครับ
ผมได้ยินมาว่า การเล่นเหวท แล้วกินไข่เพิ่มโปรตีนเนี่ย อยากถามว่า เราไม่เล่นเหวท แล้วมากินไข่เพิ่มโปรตีนได้ไหมครับ เช่น ออกกำลังกายทั่วไป ฟิตอัพ ต่อยมวย อะไรประมา
สมาชิกหมายเลข 3850946
ระหว่างว่ายน้ำกับเข้าฟิตเนส อันไหนลดไขมันได้ดีกว่ากันครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าเราไปเกือบทุกวันอะครับ ประมาณ 1 ชั่วโมง - 2 ชั่วโมง อยากจะลดไขมันมาก มันลงพุง แขนก็ห้อย อยากรู้ว่าควรจะลดน้ำหนักยังไงดีครับ เพราะตอนนี้ก็เริ
สมาชิกหมายเลข 3630836
ระหว่างการออกกำลังด้วยการวิ่ง กับ การเล่นเวท อย่างไหนได้สุขภาพมากกว่ากันครับ ?
ผมเป็นคนผอม หนัก 60 สูง 172 ครับชอบวิ่งออกกำลังมากครับ ประเด็นคือมีคนทักบ่อยมากว่าผอมไปเหมือนขี้ยา ทั้งๆที่เราก็ออกกำลังวิ่งเป็นประจำ ตอนนี้เลยเกิดความลังเลที่จ
สมาชิกหมายเลข 1698410
ไว้ทรง Top knot เหมาะมั้ยครับ
ผมอยากจะลองไว้ผมทรง Top knot ดูอ่ะครับ แต่ผมไม่แน่ใจว่ามันเหมาะกับรูปร่างผมหรือเปล่า ผม สส 178 นน 85 รูปร่างค่อนข้างท้วมครับ(ส่วนใหญ่คิดว่ามาจากการเล่นกีฬา 5555
สมาชิกหมายเลข 4334837
อายุจะ 17แล้ว เล่นฟิตเนสจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ
คือผมสูงแค่ 165 แล้วอยากสูงขึ้นอีกอะครับ ส่วนตัวชอบเล่นบาส ว่ายนำ้ วิ่ง แล้วก็ฟิตเนสครับ พ่อสูงประมาณ 170 มั้งครับ แม่ก็ 155 ผมหนัก 54 นะครับลืมบอก อยากสูงขึ้นอ
สมาชิกหมายเลข 3380069
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
กินไข่ต้มวันละ4ใบจะมีอันตรายอะไรไหมครับ
ตอนนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับแล้วไปดูคลิปนึงเค้าสามารถเพิ่มน้ำหนักได้10โลในเดือนกว่าๆโดยกินไข่ต้มวันละ10ใบกับอกไก่เกือบโลและออกกำลังกายควบคู่ ผมเลยลองมาทำดู แ
สมาชิกหมายเลข 5107580
ทำไมแอฟริกาถึงไม่เคยได้แชมป์ฟุตบอลโลกเลย ทั้งๆที่เป็นกลุ่มคนที่ได้ขึ้นชื่อว่าสรีระดีอันดับต้นๆของโลก
สวัสดีทุกคนชาวพันทิปด้วย คือกระทู้นี้อยากจะมาสอบถามเรื่องฟุตบอลว่า ทำไมประเทศที่อยู่ในทวีปแอฟริกา พวกเขาไม่เคยได้แชมป์ฟุตบอลโลกเลย คือทั้งๆที่เมื่อเรานึกถึงคนแอ
PHUFADANG
ผลประกบคู่ NBAplayoffs !! 🏀
เดือดๆเลยครับ KD vs Lebron The last playoffs ???
alexband zinterziser
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศิลปะการต่อสู้
มวยไทย
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มวยไทย กับ เทควันโด้ สำหรับคนตัวผอมสูงอันไหนดีกว่าครับ
น้ำหนัก 55
ผมอยากเรียนศิลปะการป้องกันตัวอะครับ
แล้วผมค่อนข้างตัวผอมสูง
ระหว่าง มวยไทย กับ เทควันโด้ อันไหนเหมาะกับสรีระของผมมากกว่าหรอครับ????
(ซีเรียสนะครับ ผมสงสัยจริงๆครับ)