เราอยากพบจิตแพทย์แต่ไม่สะดวกไปโรงพยาบาลทำไงดีคะ

เราเริ่มมีอาการเครียดบ่อยครั้ง ล่าสุดคือเครียดจนร้องไห้ออกมาแล้วหยุดไม่ได้ สาเหตุมักมาจากเราจะสอบเรียนต่อม.4แล้วและในช่วงโควิดทางบ้านมีรายได้ลดลง ทำให้เราต้องเคร่งในการจัดรายรับ-รายจ่ายของตัวเองมากขึ้นและบางทีเราให้เงินกับทางบ้านเลยด้วย พอทำไปเรื่อยๆแล้วเราหมุนเงินไม่ทัน เราเริ่มเครียดพร้อมกับตอนนี้เราต้องสอบเรียนต่อแล้ว ความเครียดสะสมเลยตัดสินใจอยากไปพบจิตแพทย์ ซึ่งไม่มีใครทราบและทางบ้านมองว่าโรคเเบบนี้อยู่ร่วมกับคนอื่นยากและเป็นคนไม่ปกติ เราจึงไม่อยากบอก แต่ด้วยอายุแค่14เราไม่สามาถเข้ารับการรักษาเองได้ พอจะมีทางไหนที่จะสามารถทำให้อาการเราดีขึ้นไหมคะ