อยากปรึกษาเกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับและอยากร้องไห้ออกมาเฉยๆโดยไม่มีสาเหตุบ่อยๆ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ21ปี ทุกวันนี้จะมีอาการนอนไม่หลับบางวันไม่ได้นอนเลย จะคิดถึงแต่เรื่องที่ทำให้ตัวเองเศร้า เครียดกับเรื่องต่างๆ เอามารวมอยู่ในหัวหมด บางทีอยากร้องไห้ขึ้นมาโดยไม่มีสาเหตุ หรือไม่ก็ดึงให้ตัวเองร้องไห้ออกมา เหนื่อยกับทุกอย่าง ไม่อยากทำอะไรเลย พักหลังเบื่ออาหารไม่ทานข้าวได้เป็นวันๆเลยค่ะทำยังไงดีคะ
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต จิตแพทย์
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่