หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
WFH แล้วรู้สึกไม่ค่อยสบาย
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
โรคไมเกรน
โรคภูมิแพ้
มนุษย์เงินเดือน
คือรู้สึก มึน ปวดหัว แน่นหน้าอก วูบๆ ง่วงนอนตลอด ทำยังไงได้บ้างคะ อาการแบบนี้ เกิดจากอะไรได้บ้าง
เมื่อก่อน เราออกไปเดินออกกำลังกายได้ทุกวัน แต่ช่วงนี้แค่เดินออกจากบ้าน 200-300 เมตร ก็ร้อนจะเป็นลมแล้วค่ะ มีลู่วิ่งเราก็ไม่ชอบ พอมีทางแก้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการตัวชา มือสั่น ไม่มีแรง หัวใจเต้นเร็วมันจะเป็นอะไรได้บ้างคะ
อาการตามหัวกระทู้ หัวใจเต้นเร็วแต่ไม่เจ็บหรือแน่นหน้าอก และมีอาการมึนหัวเหมือนจะวูบด้วย กลัวว่าจะสลบมาก ๆ จะไปหาหมอไม่มีแรงจะไปเลย แค่เดินออกไปถึงหน้าปากซอยก็เหมือนจะเป็นลม มันชอบเป็นตอนกลางคืนเราไม่ม
สมาชิกหมายเลข 5953679
ออกกำลังกาย วิ่งในสนามวิ่ง มีโอกาสิตดเชื้อมั้ยครับ?
เป็นสนามบอลที่มีเส้นลู่วิ่งด้านในมีลมพัดตลอด(ข้างๆติดทุ่งนาไม่มีตึกไม่มีอะไรบัง) มีลมพัดแรงมาก(เย็นสุดๆ) แบบนี้เวลาไปวิ่งออกกำลังช่วงเย็น มีโอกาสเสี่ยงไหมครับ? ปล. วิ่งห่างกันหลายเมตร ไม่ได้กระจุกอยุ่
สมาชิกหมายเลข 757683
สมาธิ ก่อนนอน
ในตอนนี้จะขอกล่าวถึงสมาธิ และปิติ ในขณะนอนที่เกิดขึ้นกับตัวของผมเอง เผื่อเป็นแนวทางเบื้องต้น ให้ผู้ที่สนใจ ทำสมาธิเบื้องต้นแบบที่ผมคิดว่าง่ายที่สุด ลดความเจ็บปวดจากการนั่ง แต่หากคุมสติไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 4373686
มีใครเคยเมากาแฟมั้ง ถามจริง??
เป็นคนที่ง่วงมาก นอน 1-2 ทุ่ม ยังง่วง ก็จะซื้อคาปูชิโน่ปั่นมากินตลอด แล้วทุกครั้งที่กิน ก็จะมีอาการ มึนๆ รู้สึกจะวูบ อยากอ้วกด้วย นี้เราเมา คาเฟอีนรึป่าว 55555
สมาชิกหมายเลข 5280143
ขอวิธีแก้และบรรเทา แน่นหน้าอกเป็นๆหายๆ จากภาวะเครียดสะสม
สมาชิกหมายเลข 6441536
ออกกำลังมาเกือบ 30 ปี แต่ปีนี้มีอาการจะเป็นลม มึนหัวคล้ายจะวูบ บางครั้งใจสั่น บางครั้งในขณะออกกำลังกาย
ทองพับ
ลองออกกำลังกายจริงจังครั้งแรก ทำไมรู้สึกวูบ??
เกริ่นก่อนว่าไม่เคยไปยิมเลยนะคะ เคยออกกำลังกายที่บ้านแบบ เล่นโยคะ ยกดัมเบล 2โล บ้าง ในบางวัน ตัดสินใจไปยิม แล้วเลือกลู่วิ่งเป็นอย่างแรก ก่อนเล่น ก็ยืดเส้น ยืดสาย วอร์มอยู่ประมาน 10 นาที พอขึ้นลู่ ก็เ
ขนมโมจิไอสติม
ย้ายค่ายเบอร์เดิม เน็ตขึ้นราคาเลื่อยๆ
พอดีเราใช้เน็ตรายเดือนค่ายหนึ่ง ตอนแรกเราจ่าย200 ซัขึพอผ่านไปประมาณ2ปีก็เปลี่ยนเป็น300 เพราะหมดอายุเราก็เข้าใจ แต่เราใช้300ได้ประมาณ1ปีปล้วค่าเน็ตเราก็ขึ้นเดือนต่อเดือน แล้วช่วงเดือนพฤษภาเราจ่าย400 แต
สมาชิกหมายเลข 5706934
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
“🌍 ฝุ่น PM 2.5 ทำลายปอดคนไทย: ทำไมรัฐบาลยังไม่เอาจริงเอาจัง? 😷”
สวัสดีครับทุกท่าน 🙏 วันนี้อยากมาคุยเรื่องที่ทุกคนต้องเจอแต่อาจจะไม่ได้ใส่ใจ คือเรื่อง ฝุ่น PM 2.5 ที่ทำลายสุขภาพคนไทยมาหลายปีแล้ว 😨 สถานการณ์ปัจจุบันที่น่าห่วง: ฝุ่น PM 2.5 ในไทยปี 2025: • กรุง
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคไมเกรน
โรคภูมิแพ้
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
WFH แล้วรู้สึกไม่ค่อยสบาย
เมื่อก่อน เราออกไปเดินออกกำลังกายได้ทุกวัน แต่ช่วงนี้แค่เดินออกจากบ้าน 200-300 เมตร ก็ร้อนจะเป็นลมแล้วค่ะ มีลู่วิ่งเราก็ไม่ชอบ พอมีทางแก้ไหมคะ