หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่อง hifem ได้ผลจริงไหม
กระทู้คำถาม
คลินิกความงาม
ออกกำลังกาย
เครื่อง hifem ได้ผลจริงไหม
ที่ตามคลินิกลงกันว่าเท่ากับเราซิทอัพ 20,000-40,000 ครั้ง
มันเห็นผลชัดมากน้อยแค่ไหน อยากได้ความเห็น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวสร้าง Six Pack โดย Emsculpt ฉบับคนออกกำลังกายหนักมากแต่ไม่เห็น Six Pack สักที
สวัสดีครับกำปั้นครับวันนี้ผมอยากจะมารีวิว เพิ่มกล้ามหน้าท้อง ปั้นซิกแพ็ค ปั้นบั้นท้าย ด้วยเครื่อง Emsculpt เผื่อมีเพื่อนๆ น้องๆ คนไหนเจอปัญหาแบบผม นั่นก็คือ ออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงมากแต่ไ
สมาชิกหมายเลข 6167481
Review - EMS Muscle Training อุปกรณ์สร้างกล้ามเนื้อ ได้ผลจริงไหม??
Erng Kanya
การEmsculpt ของเด็กม.ปลาย
คือมีช่วงนึงผมออกกำลังตลอดอะครับพยายามเน้นไปที่หน้าท้องแล้วมันไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย ผมก็เลยพักการออกกำลังกายแล้วปล่อยตัวเองมาสักพักใหญ่ๆแล้ว มีอยู่วันนึงผมก็นั่งเล่นพันทิปปกติแต่ดันไปเจอEmsculptเลยอ่านเ
สมาชิกหมายเลข 6187462
มีใครเคยทำ emsculpt ที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อบ้างคะ อยากรู้ได้ผลมั๊ย เราเวทวันละ 1 ชม. อยากมีตัวช่วยเพิ่มด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7084368
มีใครเคยกำจัดไขมันด้วยเครื่อง CRYOLIPOLYSIS บ้างคะ
คือว่าไปทำ cool sculpting ลดไขมันหน้าท้องมาเมื่ออาทิตย์ก่อน ทำไปแค่4 จุดเพราะราคาจุดละ 12000+บาท ทีนี้มาเจอเครื่อง cryolipolysis ที่กำจัดไขมันด้วยความเย็นเหมือนกัน ซึ่งราคาถูกกว่ามาก เลยสนใจอยาก
สมาชิกหมายเลข 1890898
เจนนี่ได้รับ Pro-Música Brasil certificados จากบราซิลมากที่สุด (10 เพลงและ 1 อัลบั้ม)
เจนนี่ศิลปินเดี่ยว Kpop ที่ได้รับ Pro-Música Brasil certificados จากบราซิลมากที่สุด (10 เพลงและ 1 อัลบั้ม) โดยเพลงที่ได้รับการรับรองมาจากอัลบั้ม RUBY 7 เพลง และมี non single ที่ได้รับการรับรองก
สมาชิกหมายเลข 8796154
ออกกำลังแบบนี้มีผลกระทบอะไรไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ13 จะ14เดือนหน้าครับ ผมดึงข้อเซ็ทละ5ที 10 เซท วิดพื้น 20ครั้ง 5เซท ซิทอัพ 30ครั้ง 3เซท ปั่นจักรยาน 10นาที กระโดดเชือก300-600ที (ต่อวันนะครับ) ผมเล่นแบบนี้จะทำให้หยุดสูงไหมครับ ผมรู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 7357522
ออกกำลังกายทุกวัน 1 เดือน แต่ทำไมน้ำหนักเพิ่ม 1.5 kg T-T
ผมออกกำลังมาเป็นเวลา 4 สัปดาห์แล้วครับ (ใน 1 สัปดาห์จะออกประมาณ 4-5 วัน) ปกติจะเล่น weight เน้น แขน ไหล่ หลัง หน้าอก + ซิทอัพ แล้วจึงไปวิ่งประมาน 25 นาทีครับ รวมๆก็ออกกำลังกายครั้งล่ะ 1 ชม. ผลที่ได้รู
Prince of dragon
ทำไมน้ำหนักขึ้นทั้งที่ออกกำลังกายหนักมาก???
คือยังงี้นะ เราออกกำลังกายมาจะสองเดือนแล้ว มีทั้งโยคะ วิ่ง คาดิโอ้ ซิทอัพ แต่ละวันแตกต่างกันไป แต่ออกแทบทุกวันตอนเย็น วันละชั่วโมงกว่า คือไม่ต่ำกว่าครึ่งชั่วโมงต่อวัน ตอนนั้นเราน้ำหนัก 48 สูง 165 ตอนน
สมาชิกหมายเลข 2394766
ฟิตหุ่น 18+😂
ตามหัวข้อเลยค้าบ ผมไม่ได้เข้าฟิตเนสนะครับ อันนี้ออกกำลังกายที่บ้านครับ ดันพื้น ซิทอัพ แค่นั้นครับ อยากให้กล้ามชัดกว่านี้ แต่ไม่เข้าฟิตเนส พอจะมีท่าไหนแนะนำมั้ยคับ DMมาก็ได้นะคับ
สมาชิกหมายเลข 7483259
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลินิกความงาม
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่อง hifem ได้ผลจริงไหม
ที่ตามคลินิกลงกันว่าเท่ากับเราซิทอัพ 20,000-40,000 ครั้ง
มันเห็นผลชัดมากน้อยแค่ไหน อยากได้ความเห็น