อายุขัย

ความพยายามในการทำความเข้าใจร่างกายของมนุษย์ยังคงมีอย่างต่อเนื่อง งานวิจัยล่าสุดที่ศึกษาจากชีวิตและร่างกายของ มาเรีย บรันยาส (Maria Branyas) หญิงชาวสเปนวัย 117 ปี ซึ่งเคยเป็นบุคคลที่มีชีวิตยืนยาวที่สุด

5 เครื่องดื่มต้านความชรา กูรูสุขภาพจากสหรัฐฯ ยกเป็น "อาวุธลับ" ตัวช่วยอายุยืนถึง 100 ปี  สำหรับหลายคน การมีชีวิตถึง 100 ปี อาจดูเป็นสิ่งที่ไกลเกินเอื้อม แต่สิ่งที่ดูเหมือ

*** 🇹🇭Thailand: 76.4 ปี *** 🇮🇳India: 72 ปี *** 🇰🇭Cambodia: 70.6 ปี ปัจจัยหลักให้อายุยืน 1. พันธุศาสตร์: ลักษณะที่สืบทอดมา: ประวัติครอบครัวมีบทบาท โดยบุคคลบางคนมีแนวโน้มโดยธรรมชาติที่จะมีอายุยืนยาว

รู้หรือไม่? การรับประทานของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่าง "ถั่ว" เพียง 2 กำมือต่อวัน สามารถช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้นได้ 3 ปี แต่มี 1 ชนิดที่เป็นข้อยกเว้น! การรับประทานของว่างที่มีคุณค่า