นอนหลับยากมาก เป็นเพราะอะไร?

คือเวลานอนอยู่คนเดียว จะนอนหลับยากมาก แบบมันมีไรในหัวเต็มไปหมด แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเอวมีเรื่องให้เครียดไรขนาดนั้น เหมือนกลัวอะไร อาจจะเป็นเพราะกลัวผีก็ได้ แต่เป็นตลอดทุกครั้งเลย ต้องมีคนอยู่เป็นเพื่อน ไม่ว่าจะโทรเป็นเพื่อนหรืออะไรก็ตาม คือต้องได้ยินเสียงคน ถึงจะนอนได้แต่ก็ยากอยู่ แล้วบางครั้งเวลาจะนอนเหมือนไม่กล้านอน แบบเหมือนว่าคิดว่าเราจะหลับไปยังไง หลับแล้วเราจะเป็นไง เราจะวาปตื่นขึ้นมายังไง มันคิดแบบนั้นอ่ะ จนไม่กล้านอน ไม่รู้เป็นไร เป็นบ่อยมาก ตอนจะนอนปิดไฟแล้วอยู่คนเดียวอ่ะ เหมือนมันคิด ทุกวันนี้เลยต้องให้แฟนเปิดกล้องด้วยเราถึงจะนอนได้ เป็นแบบนี้มานานมากแล้ว ล้ะหนูก็ละเมอบ่อยมากด้วย เป็นเพราะอะไรอ่ะคะ หนูเป็นโรคนอนไม่หลับอะไรหรือป่าวอ่ะ #อย่าเม้นเกี่ยวกับสิ่งลึกลับนะคะหนูจะกลัวมาก
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่