หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15 สูง171 อยากสูง175 มีโอกาสไหมครับ??
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่ง
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
ตอนนี้15ครับสูง171 พยายามดื่มนม ออกกำลังกาย ครับอยากสูง175 มีโอกาสไหมครับ?????
พ่อสูง181 แม่สูง160 ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ17แล้วอยากสูงขึ้นอีกเป็นไปได้ไหมครับ?
ผมอายุ17ปีกับ4เดือน ตอนนี้สูง169 พ่อ160 แม่155 ผมไม่รู้ว่าผมกระดูกปิดหรือยัง เพราะไม่เคยพุ่งรวดทีเดียว ม.1 145 ม.2 152 ม.3 159 ม.4 165 ม.5 169 อันนี้ปัจจุบัน ตื่นเช้ามาเพิ่มอีก1เซนเป็น170 แต่ตอนเย็นก็
สมาชิกหมายเลข 7253156
Keyword ง่ายๆ สำหรับคนอยากออกกำลังกายครับ
วันนี้คุยกับรุ่นน้องเพื่อนเฟซฯ เสร็จธุระเขาบอกว่าผมว่า ... ออกกำลังกาย ออกวิ่งตามผม แล้วก็ขอทริคสั้นๆ เขียนเสร็จผมชอบมาก เลยเอามาเผยแพร่ต่อครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขและสุขภาพร่างกายแข็งแรงครับ
norapob
คนสูงไวถือว่าดีไหมครับ หยุดสูงยังครับ???
ผมตอนม.1 สูง160 ครับ ตอนม.2 เทอม1 สูง165 ม.2 เทอม 2 สูง 171 ตอนนี้ปัจจุบัน ม.3 เทอม1 สูง181 นี้ ถือว่าปกติไหมครับ มีใครเป็นแบบผมไหมครับ ช่วยมาเม้นหน่อยครับ??? จริงๆขอ185 พอ!!
สมาชิกหมายเลข 6717798
อายุ19 สูง172มีโอกาสถึง 175ไหม
ตอนนี้ผม 18 เหลืออีก2เดือน จะ19 ละครับ ผมเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาน2เดือนกว่าๆ จาก171เป็น172กว่าๆๆวัดตอนค่ำ ผมดุแลตัวเอง เน้นผัก เนื้อ นมครบนอน 3 ทุ่ม ออกกำลังกาย วิ่ง เดินเร็ว ฟิตเนส เบาๆๆ กระโดดแตะ
สมาชิกหมายเลข 4053234
อายุ15 ส่วนสูง 171 อยากทราบว่า ถ้าอายุ18 ผมควรเท่าไหร่
ตามหัวข้อเลยครับ คือ ผมออกกำลังกายทุกวัน+ดื่มนม เมื่ออายุ 18 ส่วนสูงผมควรประมาณเท่าไหร่ ผมอยากสูง 175+ มากๆ พ่อ165 แม่ 162 คือผมอยากสูงไงง
สมาชิกหมายเลข 6622441
อายุ14 จะ15เดือน ม.ก. สูง160 พ่อเกือบๆ170ประมาณ168 แม่157 อยากสูงขึ้นผมจะมีโอกาสถึง170-175ไหม
อายุ14ปีนี้ ปีหน้าเดือน ม.ก. ก็อายุ15 จะสูงได้อีกไหม สํูง160 ปัจจุบัน ม.3 ตอนม.1 สูง138 ตอนม.2 สูง147 ตอนม.3 สูง157 วัดอีกทีตอนเทอม2 สูงขึ้น160 จะสูงถึง170-175++ไหม พ่อ168 แม่157 เสียงใหญ่ๆขึ้นแล้ว ม
สมาชิกหมายเลข 9166813
ผมนอนดึกสูงได้ไหมครับ ???(ต้องการแค่3-4CM)!
ผมอายุ15 สูง171-172 อยากสูงแค่175 ครับ แค่นี้พอครับ (ไม่ต้องการเลย180CM)😂😂😂😂😂) มันจะสูงถึงไหม175 (แต่นอนดึกนะครับ !!!!!! ป.ล. ผมดื่มนมทุกวัน ออกกำลังกายกระโดดเชือก(บางวัน) ป.ล.2 พ่อสูง(180) แม่(160)
สมาชิกหมายเลข 6480464
อยากสูงครับ ตอนนี้อายุ15 2เดือน สูง162 อยากสูง 175-180มีโอกาสไหม
พ่อสูง 168-170 ประมาณนี้ แม่สูง 155-157 ประมาณนี้ ผมสูง162อายุ15 2เดือน อยากสูง175-180 มีโอกาสไหม เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าแตกเต็มที่ยัง มีขนจักแร้ ช่วงม.1สูง138 ม.2สูง147 ม.3เทอมสูง157 เทอม2สูง160 นอ
สมาชิกหมายเลข 9166813
วิ่งยังไงไม่ให้น้ำหนักลดครับ
อยากออกกำลังกาย ตอนนี้วิ่งอย่างเดียวเหมือนตัวเล็กลง ปกติก็ตัวเล็กอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 8418839
นมแบบไหน... ดื่มแล้ว "ปัง" หรือ "พัง"? เช็กแคลอรี่ก่อนดื่ม!
ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2
สมาชิกหมายเลข 8880982
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่ง
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15 สูง171 อยากสูง175 มีโอกาสไหมครับ??
พ่อสูง181 แม่สูง160 ครับ