เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อยากได้กำลังใจ [กระทู้ระบาย]

ไม่เข้าใจ  ถ้าไม่ให้กำลังใจก็ไม่ต้องมาซ้ำเติมกันก็ได้ไหม แค่ตัวเองกดดันตัวเองก็แย่พอละ  ตอนนี้คือแย่คูณสอง  ที่บ้านซ้ำอีก เฮ้อออ  ชีวิต   รู้สึกแย่

เป็นเรื่องที่เราเขียนลงเฟซบุค แต่อยากนำมาแชร์ให้คนอื่น ๆ อ่านบ้าง... ค่ะ คิดเห็นอย่างไรแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ช่วงตอบคำถามประสาคนเรียนจิตที่ไม่ป่วยจิตนิดนึงงงงง มีหลาย ๆ คนถามถึงแตงโม บางคนก็ด่าให้ฟั

เรื่องของเรามันมีอยู่ว่า เราเป็นคนลาว ​ที่มาอยู่ไทยเราอายุ18 ​เป็นซึมเศร้ามาราวๆ2ปีแล้วครั้งแรกที่กินยาอาการดีขึ้นประมาณ 3 เดือนเราเลยหยุดกินยาไป พอครบ1 ปีก็กลับมาเป็นซ้ำแล้วที่นี้อาการหนักกว่าเดิมคว

ข่าวที่ผู้ประกาศข่าวท่านนึงไลฟ์สดบุลลี่ ล้อเลียน ส.ส.ท่านนึงที่เป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า กำลังเป็นกระแสร้อนแรงงอยู่ในสังคมตอนนี้ เรื่องจะจบอย่างไรผมไม่ทราบ แต่วันนี้ผมจะมาเล่าประสบการณ์ของการเป็นผู้ป่วยโ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

ก่อนอื่นผมต้องขอแนะนำตัวก่อนนะครับ ชีวิตผมเจออะไรหนักๆมาเยอะแยะมากมาย ทั้งเคยมีชีวิตคู่ ผมต้องบอกก่อนนะครับว่าผมเป็นเกย์ สูญเสียพ่อแม่ สูญเสียแฟน เจอมรสุมอะไรหนักหนักมากมายกลายเป็นคนหมดสิ้นเนื้อประดาต

เบื่อชีวิต เหมือนอยู่ไปวันๆ ผ่านการหย่าร้างกับภรรยาเก่ามา เศร้า เสียใจ แถมห่างลูก กดดันเรื่องชีวิตคู่หาทางออกไม่ได้  การเงินก็ไม่ดี ไม่รู้จะโดนให้ออกจากงานเมื่อไหร่ ทำงานก็ซังกะตาย หนี้สินก็มี เ

สงสัยว่า สมัยก่อน มีโรคเหล่านี้ไหม เพิ่งเป็นกัน หรือ มันมีมานานแล้ว แต่ชื่ออื่น